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讓人生沒有缺憾

張舒婷    2011-11-27
 

張舒婷在太極門練功讓自己身心維持健康狀況,並有能力盡該盡的人生責任,讓人生了無遺憾。
  我進入太極門七年,當初因為先生身體狀況很差,高血壓、糖尿病、腎功能不好等疾病,讓我擔心不已,為了讓他獲得健康,我陪先生一起來練功,沒想到自己收穫匪淺!

  剛入門練功那一年,就歷經母親的生病與過世的打擊,次年又經歷先生的二姊病逝。接連兩年失去親人,心裡很難過,但是我知道自己在心靈上有不同的成長,透過練功讓我變得更堅強與安定。記得在母親剛離去世的那段日子,我內心充滿了無盡的懊悔,因為當時我沒有好體力和更多的時間照顧母親,更沒有體貼的心來撫慰媽媽驚恐的心靈,以致沒能把握機會表達內心深處的孺慕之情。而先生的二姊生病的那段期間,讓我圓滿了無法對母親做到的心願!

  我生下老二時,二姊就代替長輩幫我做月子,沒想到剛協助我做完月子,二姊就因肝硬化的病情急轉直下,住進長庚醫院。我感念她在生病期間仍每天幫我熱月子餐,端到房間給我並探視小女,為我做了許多事。在她住院期間,其他家人無法騰出時間,我就自告奮勇去照顧,先將小女托付24小時的褓姆,每週固定四至五天住在長庚醫院,便於就近照顧二姊。由於我自小容易受到無形的干擾,其實膽子十分小;尤其在加護病房的家屬,沒有固定空間洗浴,都要到公共廁所最角落的一間浴室盥洗,對我而言,十分沒安全感。但是因為自己已經進入太極門練功一年多,師父引導我要學習勇敢,我也鼓勵自己勇敢去做,盡心照顧親人。這段過程身體疲累還不打緊,其實很難熬的是心,得把先生、小孩放一旁,特別想念新生的小女。

  二姊住院這兩個月,我不時陪她聊天,讓她平靜地走完人生最後旅程,而我所付出的心力,也贏得先生和夫家的疼愛和尊重。我很清楚,有心也要有力,能夠圓滿與家人的情緣,最關鍵的因素就來自練功之後,我的身體健康變好了,產後復原也快,才能在剛做完月子,就擔負照顧家人的重擔。

  善用時間,也是我練功的收穫之一。因為我們夫妻兩人共同經營事業,又要照顧家庭,常常忙不過來,根本不懂得要養生。以前身體狀況沒有這麼好,做完一件工作就累了,不會想要再做其他事;身體健康後,做事效率變高,規劃時間的能力變好,現在下班後我可以載著二女兒,帶著大兒子騎腳踏車,繞行附近一大圈,還有餘力準備晚餐,用完餐洗澡更衣後,準時到太極門道館研修。這要感謝師父的引導,讓我們懂得「會用時間的人最有時間」,時間的節奏會因心中的價值而改變,我願意花時間愛自己,我的生活也更豐富。

  由於自己的改變與成長,我才體認練功對自己也很重要,原本以為自己陪先生入門,其實我的健康狀況也不見得比他好多少,而且人生中要承受的身心負擔也不少,讓自己身心維持健康狀況,可以盡該盡的人生責任,人生才能了無遺憾。

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