木頭人變身記

　　胃痛對我來說早巳經是老毛病了，曾經照過胃鏡，結果醫生說只有輕微的紅腫、吃點藥就好了，但是，之後還是繼續痛而且越來越頻繁，甚至常常痛到需要掛急診，於是我開始隨身攜帶各式的胃藥，以防隨時發作；這種情況持續了幾年，我鼓起勇氣再去做胃鏡檢查，這次終於真相大白了，醫師說「你急性子哦！」、「胃沒問題，是先天性膽汁逆流造成，只要壓力大、緊張、情緒不穏定、憤怒、發脾氣，膽汁就會流到胃裡，所以胃會痛，一般都是急性子才會這樣。」、「吃藥也沒用！」、「要靠自己儘量放鬆、不要給自己太大壓力、不要發脾氣、多運動。」，搞半天原來凶手是自己！

　　雖然知道了自己胃痛的根源，但「江山易改、本性難移」，想到胃痛的折磨要跟著我一輩子，淚水就不聽使喚的流下來，等心情平靜下來，擦乾淚水走出醫院仍然繼續我的「胃痛人生」，心裡知道「生氣就是拿別人的錯誤懲罰自己」，卻還是一直在做那個大傻瓜！進入太極門練功就是想改變自己，入門後師父就告訴我們不輕易動怒，還要學好戒壞，並引導我轉變自己的「心念」，配合氣功吸吐的體悟，我竟在不知不覺中慢慢地改變了，從說話速度變慢開始，接著對事情也不再急躁，進而我學會放鬆，釋放自己的壓力，也學會對自己更好。胃痛人生漸漸的落幕，取而代之的是健康人生呢！

　　此外，我暈眩毛病也沒有再犯了！沒經歷過的人是很難體會的，以前發作時會害怕張開眼睛就看見天旋地轉，真是可怕！連站著都會晃，更別提走路了，此外還會噁心嘔吐，檢查的結果，醫生說耳朵沒有問題，可能是因腦缺血或梗塞、也有可能與情緒有關，醫師交待當發作時要吃藥、閉眼、頭保持不動，一段時間後就會慢慢過去，試過還真有效，所以我的身上一定會帶暈眩藥，同事還開玩笑說我是頭殼壞掉。沒想到，因為願意改變，這可怕的暈眩，從練功以來，就沒有再犯了，現在還可以很自豪的跟同事說，我的頭殼沒有壞掉！

　　另外，只要跟我有一點交情的人，都一定會同意我是個很直、很硬的人，甚至有人會很嘲諷的說簡直是直到不會轉彎，奇怪的是我個性如此，連身體也是如此，身體的筋骨十分僵硬、像是個木頭人一樣，這時練功又碰到考驗了，平常連搖呼拉圈都不會的木頭人怎麼練功呢？剛開始還真像木頭人全身連在一起真可笑，進步一點時就像機器人一樣卡卡的，練到滿頭大汗還是很彆扭，幸好，我還是耐著性子慢慢地練，花了我好大的功夫才練到現在這個樣子，雖然還不是很好，但自己知道巳經進步很多了，現在不僅腰變柔軟，原來那個僵硬的木頭人也不見了，有更多的同理心，以往尖銳的口氣變温和了，給人的壓迫感也變少，偶爾還會說出有智慧的話，周遭同事也都說我變了，對本性難移這句話可能要重新詮釋了，我整個人都變柔軟了。這真是太神奇了，再也不必帶一堆藥，少了包袱，人生路上更輕盈也更快樂了。我真的很慶幸有這個機緣進入太極門練功、修心養性。