迎接久違的幸福

　　回顧自己以前的家庭與個人健康狀況，真讓人有一種不堪回首，恍如隔世的感覺。我從小就有偏頭痛的毛病，只要天氣太冷與太熱就很容易會引發頭痛；還有因車禍造成的肩部與臗部挫傷，經常讓我感到隱隱作痛，而且全身氣血循環不良，因此常常處於精神不濟的狀態。

　　而妻子的健康狀況比我更慘，她的雙腳因嚴重腳底筋膜炎，連正常走動都會引起劇烈疼痛，雖然留職停薪兩年在家休養，卻無任何起色，也因此情緒低落有躁鬱傾向；加上還要帶兩個學齡前的孩子又更顯吃力，所以家裡常因一些瑣事而爭鬧不休，婚姻已瀕臨破裂邊緣。

　　在妻子同事的推薦下，妻子先進入太極門練功。本來看遍中西醫都束手無策的腳底筋膜炎，卻在練功後很快就看到成效，而身心狀況都在練功後慢慢改善了，因此三個月後我也一起入門練功，大約練功一年後，我們都重新拾回了健康，久違的幸福感覺又回來了！

　　身體的改善讓我的生活品質大幅提升，心也因此變得更開朗更勇敢。以前常常為偏頭痛與過敏性鼻炎所苦，也常因天氣變化或睡眠不足而引發頭痛與鼻子過敏，嚴重影響工作與生活。練功後由於健康獲得改善，精神與體力都變得比以前充沛，加上師兄姊常提醒練功最重要的就是要有信心、耐心與恆心，如果連每天最基本的練功都做不到就遑論其他了。因此入門練功至今，我一定早晚練功，所以身體狀況維護得很好，也讓我有更多的心氣動力去做許多有意義的事。

　　在練功研修中，聽到師父對弟子的愛的叮嚀與人生智慧的提點，以及師兄姊彼此的心得分享，讓我體悟到什麼是「修行」──就是藉由修持自己的心，透過不斷的修改精進，讓自己的心更柔軟更安定，並隨時提醒自己不要被外在環境左右，常保歡喜心、感恩心與相信心。

　　以前我對於親子關係處理得並不好。由於小時候父親給我的感覺是嚴肅、不苟言笑、令我有點望而生畏，也不太敢親近，這情況持續一直到我大學畢業後，才慢慢學會如何跟父親相處。所以當自己當了爸爸之後，一開始也不知道如何跟孩子互動，只知孩子總是對我敬畏有加，說我太兇、不尊重他們，讓他們好害怕。

　　親子關係修正的契機也是從進入太極門練功開始。師父敎我們改脾氣、心要軟、嘴要甜，修口又修心。兩個人之間最短的距離是心的距離，但最遠的距離一樣是心的距離，端看我們怎麼做，所謂「用心溝通零距離」。像以往我會很在意小孩的在校成績，要求他們要努力考班上前三名，常和孩子為分數斤斤計較而劍拔弩張。但現在我比較重視關心他們的學習過程有沒有確實學會，對於考試成績不會給過多的壓力，只要求有努力就好。當我拿掉分數與成績的障礙後，親子關係變得更加親密了。

　　在太極門練功，師父引領我們進入修行的堂奧，教導我們如何修持自己的修行路並兼顧每個人的小家庭及事業的圓滿。現在的我身體健康充滿自信，家庭和樂幸福圓滿，兩個孩子也先後入門練功，全家一齊歡喜練功，一齊快樂成長的感覺，真好！