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轉好念過好生活

林育菁    2012-04-22
 

林育菁(中)在太極門裡學習面對自己、反省自己,讓自己成長,工作起來也愈來愈快樂。
  我上班時間是早上八點半,而公司距我家車程約十分鐘即可到達,但因為我總是在早晨安排很多事情,從做早餐、吃早餐、準備午餐、上廁所等等,所以都要求自己七點就要起床。可是每到起床那一刻,總覺得時間還很充裕,免不了就會賴床或事情慢慢做,結果最後總是讓自己在八點二十分才匆忙出門。

  有一天,又是同樣的情形,發現不行了,再不出門就要遲到了,結果到了紅綠燈時,明明是綠燈,警察先生卻示意要我們直行車停下來,讓對方左行車先過,等他們過完後,又是一個長達 90 秒的紅燈,那一刻,我真的很不高興,心中冒出:明明我就綠燈為什麼不讓我過?不讓我過就算了,後面還緊接著紅燈耶,我都快遲到了,你知道這樣浪費我多少時間嗎?可是在下一秒我突然發現,不對啊,警察有何錯呢?

  他不過是盡他的職責,讓交通順暢,他怎麼會害到我呢?真的害自己遲到的,是自己啊!要是自己早上可以更有效率的完成事情,我就可以輕鬆的在這等紅綠燈啦,怎麼會在這裡心急呢?後來,我想通了,開開心心上班去,遲到了,也不要太急,再怎麼樣,生命安全還是最重要啊。

  曾有幾次,在上班時,因為不在座位上,等到回座時,常常會看到工讀生留言,寫著該給誰回電,一開始,我看到這些電話,真是心煩啊!想說又是誰啊?又是什麼事要忙啦?可是再想想,這不就是我的工作嘛!開心也要做,不開心也要做啊;況且我都還不瞭解要做什麼,我只不過看到幾個簡單的數字,就讓自己心煩不已呢。

  於是,我深呼吸,告訴自己只要有信心就可以做好,要心平氣和、開心的面對,結果往往打電話過去時,要請我協助的事,都是輕而易舉、舉手之勞的工作,才發現我真的是太愛亂想了,都還沒做,就擔心起自己可能無法勝任、怕事情會很繁雜,真是想太多。

  還好,在太極門練氣功學功夫,總是在念頭不對的那一刻,想起了師父教我的「轉念」及「反省」的功夫,我要反省,是自己讓自己遲到了,要去檢討,自己該有效的完成自己安排的事情,而不是檢討別人,甚至拿小事困擾著自己一整天,轉個好念,知道遲到事小,生命安全事大,以後準時就好,既然已經遲到,就心平氣和上路,別因為心煩躁害自己出了車禍。

  上班的事也是一樣,凡事往好處想,用信心、歡喜心面對時,發現事情往往迎刃而解,沒有這麼難;反正,做就對了,何必在還沒做就給自己這麼多煩惱呢?

  現在的我,仍有地方需要修改,但很開心,因為我知道在太極門裡學修改,不是鞭打自己、逼自己承認錯誤,而是學習面對自己,讓自己成長,而且這裡又有親切的師父、師母及師兄姊鼓勵著我,總在我失落時,提點我,讓我更有勇氣面對,真的好幸福。

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