征服內心的恐懼

　　小時候的我，個性懶惰、愛面子又喜歡逃避，所以對很多事情嘗試過後，卻都不了了之或不知道怎麼收尾；記得有一次去租書店借了漫畫，想起要還的時候已經逾期三天了，不知道為什麼就是拉不下臉拿去還書，就刻意遺忘這件事情，一直到租書店老闆打電話到家中讓父親跑一趟才解決。

　　雖然隨著年紀漸漸增長知道有些事情還是要靠自己去完成，但這樣的個性，總是讓我把事情拖到最後一刻，才急急忙忙的動手完成，即使結果不會太差但也沒有很好，而品質當然也就顧不上了。

　　仔細回想當初不敢去還書的原因，應該是一種「害怕面對未知事物的恐懼感」，因為不知道會發生什麼事情而不敢去面對，所以對於很多事情我只想要去嘗鮮，卻不太想面對結果。

　　幸運的是，這些恐懼在我進入太極門練功的過程中，不知不覺的漸漸消失，才讓我發現，原來在太極門練氣功，不僅僅是強身健體那麼簡單而已。

　　太極門經常參與公益活動，我也因此在一次又一次的公益活動中學習成長與鍛鍊自己。當有念頭想要懶惰逃避的時候，師兄師姊的鼓勵總是適時的出現，而師父說的話更能引導自己，再接再厲不斷突破。

　　還記得有一次被推薦要當公益活動的主持人，心裡很是緊張，感覺老毛病又要犯了，不太想面對台下的人群，因為不知道當我說話的時候大家的反應是什麼。但是想起師父說只要分享自己改好的部分就可以了，因為那本來就是自己的經驗，自然的說出來就好了。於是我就很自然的把自己的好、還有為對方好的心意講出來，發現現場每一個人的微笑都像是一股力量讓我不再緊張，活動也因此開心的圓滿落幕。

　　那些經歷讓我發現，只是單純的做好事、說好話就可以學習到很多人生的智慧，因為在一個好的環境下，會很自然的想要讓自己變好，而在太極門練功，不但擁有一個學好的環境，透過練功修心也讓自己的心能夠安穩平靜，氣定神足後，自然就充滿能量、不怕面對未知的事物了。