home

重回人生的高峰

張尚豐    2012-05-24
 

張尚豐在太極門練氣養生,不但讓自己重新找回健康的身體,更學會運用「轉念的功夫」,勇敢的面對問題,解決問題。
  因公司外移到中國大陸,很多部門也因為人力成本及原物料的取得問題,而轉進到大陸各個省分去設廠生產,也因此我被派到蘇州、廈門、天津等地工作長達五年之久。

  在大陸工作,不論工作時數及壓力都比台灣還要大很多,像客戶出貨船期、人員流動及成本競爭力、各方面工作指標等;重重壓力下,讓原本就有家族高血壓遺傳病史的我,健康狀況也逐漸亮起了紅燈,加上飲食不正常、高油、高鹽的環境,我的血壓指數竟然飆得比我的業務指標還要高。

  因為環境未改變,隨著日子的增加,血壓指數並未有明顯的改善,醫生也一再告誡我必須改善飲食狀況及工作壓力,才有助於血壓的控制,在當下我的心中也十分清楚,除非我辭職不做回來台灣生活,才能做到醫生建議的條件。

  因為年齡及年資因素,辭職這個問題也困擾我一段日子,後來我運用在太極門學到的功夫及師父常教導我的「轉念」,凡事往好的方面去想,碰上問題時要勇敢的面對它。

  以前每次都是趁著每隔兩三個月返台休假的機會,回到道館跟師兄師姊一起練功談心;經過幾次跟公司申請及溝通下,我的工作也得到改善,從常駐大陸變成可以用出差方式克服工作的問題,慢慢的我在台灣的時間變多了,不但可以依照醫生的建議條件來進行改善飲食及工作壓力等問題,更重要的是可以常來道館練功。

  開始吃高血壓藥的初期,醫生說高血壓病人會碰上兩種狀況,一種是往下減藥(血壓改善了),一種是往上加藥(病情加重了),我希望自己是第一種的病人。

  吃藥加上勤練功一個月後,醫生給我減半顆藥,醫生問我平常都是做什麼運動,我回答我有練氣功,他說難怪,氣功對身體很好,相信我可以努力做到不用吃藥的階段,然後給我按一個讚。

  經過四個月的努力,我的血壓也持續改善並控制中,現在我已經從醫生手上拿到畢業證書了,已經不用再靠藥物來控制高血壓的狀況,醫生稱讚說可以在短短六個月內血壓獲得改善、用藥減量,進而不用藥物來控制血壓,這種情況很少,我算是特例。

  當然這要歸功於我在太極門練氣養生的關係,運用「轉念的功夫」,從碰上問題開始,到面對問題,到解決問題,這都是平常師父教導我的功夫。我把它運用在日常生活中,因此幫我平安渡過遇到的問題,不但讓自己重新找回健康的身體,也因此讓我可以回到台灣來工作與生活,我覺得自己是因禍得福,心中充滿感恩。

相關文章
開心樂活.恬淡知足

工作了四十多年,三年前我從職場退休,正式展開了悠閒自在的樂活人...

練出平靜,也練出幸福

身為一位職業婦女,同時也是家庭的主要照顧者,長年的病痛讓我感到...

踏入寶山的人生奇蹟

2015年,正值不惑之年的我,突然意識到應該更重視自己的健康,...

開啟美好的人生

十多年前,我們一家三口舉家遷往大陸工作及生活。身為公司主管的我...

因為相信 重啟人生

【記者紀呈恩/苗栗報導】人的一生中難免會有挫折,須要靠自己的智...

感恩相遇,開啟豐富的人生篇章

宸佑在女友推薦下進入太極門練氣功,一段時間後發現鼻子過敏的情況...

健康養生健康養生
財富贏家財富贏家
智慧人生智慧人生
快樂職場快樂職場
幸福關係幸福關係
熱門索引

健康 財富 智慧  快樂 幸福
婚姻 親子 家庭  職場 公益
文化 養生 藝術  命運 工作
脾氣 運氣 義工  成功 環保
人權 科技 老師  醫生 神氣
空姐 夫妻 婆媳