解決護士荒根本之道

　　「學姊妳好厲害喔！妳怎麼能做護理工作這麼久？」學校畢業投入護理工作至今已三十年，學妹問到我的工作年資，都覺得不可思議。

　　從護理學校加冠典禮開始，每人拿著一根蠟燭，象徵著要像南丁格爾的精神一樣，燃燒自己照亮別人；就像阿信一樣任勞任怨，因為病人、家屬即使對醫師或其他的不滿，第一線面對的就是護理人員，護理人員也只能忍氣吞聲。再加上病患日漸增多，有時還多到得在急診室待床，一床難求的困境不只對病患是種煎熬，對護理人員也是種考驗啊！

　　原本護理人力已短缺，再加上工作負荷過大，人力流失更快，補充人力總是緩不濟急，如此惡性循環，工作量已不是個人能負荷時，默默承受的一群白衣天使，個個出走離開臨床工作或是轉行，終於爆發了護士荒問題。

　　衛生署統計顯示，台灣約二十三萬人擁有護士或護理師證照，但真正投入護理職業者卻僅十三萬人。據中華民國護理師護士公會聯合會統計，全台護士缺工七千人。十幾年前病患確實沒那麼多，隨著社會經濟的進步，食衣住行育樂的繁榮，加上健保的福利，尤其慢性病病患加倍成長，如心血管疾病，以及高血壓，高血糖，高血脂的三高病患等。目前的醫療環境，病患增多了，對病患來說，較無法得到好的照護品質，醫療糾紛也相對提高，一方面人力短缺得提早讓新人獨當一面，對剛投入職場的七、八年級生護理新人來說，工作經驗不足，又得面對繁忙的臨床工作，確實是一個很大的挑戰。

　　十多年前，有機緣進入太極門練功，面對越來越繁忙的工作，身體一直保持很好的狀態，雖然是五年級生，但跟七、八年級生比起來，我是更耐操又有「凍頭」（台語）。

　　有一次，負責照護區的病患突然增加了，繁瑣工作增加許多，我還是默默的按時把它做完，一位學妹很訝異我怎麼還能如此鎮定，她說看我上班都悠哉悠哉的。對啊！養兵千日用在一時，多年來的練功，師父教導我的不只練就身體健康，更要修心養性，讓我在心性上有很大的改變，「凡事多往好處想，學會不抱怨」，工作忙也是要做，就面對接受，抱怨也無濟於事，反而會亂了方寸，心靜自然工作就順。護理工作雖然忙，只要想著有薪水可領，又可以幫助人，有錢領又可以累積福德，何樂而不為呢？

　　現代人大多生活作息不正常，多吃少動易致慢性病上身，為了解決護士荒的問題，應從根本做起：生活回歸簡樸，粗茶淡飯、少吃多動，政府應提倡全民一起來運動，多運動有益身、心平衡，預防勝於治療，全民身心健康了，醫院不再人滿為患，就沒有護士荒的問題啦！