找到人生「心」契機

　　身為職業婦女，白天要上班，下班後還有忙不完的家務，導致健康常亮起紅燈。7月30日「桐花故鄉戀山城」系列節目「話家常 找到人生“心”契機」，麗卿分享自己晚年轉變的契機。

　　麗卿個性單純老實、不善言辭，嫁到客家莊務農的大家族，因為生活習慣與語言的隔閡，總以為少說話，勤快做好媳婦本分的工作就好，但因為嘴巴不甜，較不得人緣，俗話說：「做到流汗、乎人嫌到流涎。」心裡覺得無辜又無助，長期處於抑鬱寡歡中，家庭氣氛也經常處於緊繃的狀態，進而影響到身體健康，退休後更是百病纏身，免疫力低下、甲狀腺亢進、腸潰瘍、中耳炎不平衡、暈眩頭痛，加上工作時不小心受傷引起椎間盤突出又滑脫，隨著年齡增長，症狀更痛苦不堪、身心俱疲。

　　以前她的臉可以用「苦、憂」兩個字來形容，一顆心總是飄浮不定，年輕時就一直想找個清靜修行的地方。2015年，一個機緣下成為太極門弟子，練功後才了解到，原來這一切的病痛根源都來自於「心」生病了，師父說「凡事要往好處想」、「快快樂樂過每一天」、「要多鼓勵自己」，她才明白原來以前沒自信，不敢表達內心的委屈，才會悶出一身病。配合練氣修心，學習陰陽智慧、放下執著，提醒自己要轉變心念，身上的病痛逐漸不藥而癒，話匣子更時常一打開講不停，家庭氣氛因為她變得有笑容而改善許多。

　　先生與家裡的長輩幾年前相繼離世，在一次靜坐中，她反省自己：「我做錯了。」以前若能圓融一些、嘴巴甜一點、多與家人溝通，家裡氣氛就會更和樂，也不會造成今天內心的遺憾，她向家人懺悔，也領悟到家庭的幸福是維繫在彼此的溝通、包容心與同理心。現在的她，與兒女生活習慣、觀念、看法不同時，也會秉持與時俱進的正面想法，心平氣和地溝通改進，凡事不計較，家以和樂為貴。