爬山與修行 知性之旅

　　現代人的平均壽命長，如何安排退休後的生活十分重要。太極門南港道館於3月22日晚上，邀請退休公司負責人陳善儒以「爬山修行 歡樂大滿貫」為主題，分享經驗到修習氣功對身心的好處，自此改變自我，進而提升自己的人生，全場以幽默風趣的打油詩串場，讓現場笑聲不斷。

　　陳善儒提到自己三十幾歲就創立了公司，工作非常忙碌且壓力大，沒有注意健康的問題，身體非常不好，民國81年他因腹膜炎被誤診為腸胃炎拖到第四天，才緊急送醫，一到醫院很快就被送進手術室，在進入的前一刻，他窮盡自己最後之力，把眼皮稍微撐開，看到父親老淚縱橫，及很多的親戚與姐妹們趕過來，讓他感覺自己好像再也回不來了。幸好經歷四個小時的醫治後，加上施打抗生素一個月，終於撿回一條性命。加上從事加工業，事事要求迅速確實，因此他的脾氣也不太好，經常會在公司拍桌子、發脾氣，在家時經常會跟老婆爭吵，造成家裡氣氛很不好。

　　「民國83年的尾牙，以前的一位同事，穿太極門練功服來參加。」陳善儒看朋友氣色很不錯，於是他也想練功。入門時，師父提醒他「脾氣不改惡念在」，於是他開始努力修改脾氣，早晚勤練功及打坐，身體漸漸變健康。陳善儒深切的體驗到練氣功對他身、心、靈的好處，於是帶著老婆一起入門，因為他深知人生的修行道路，需要夫妻一路同行才能有更大的正能量，讓家庭和諧。

　　「太極門總是充滿歡樂的大家族，在好的磁場中會彼此互相影響。」陳善儒表示受到師父教導，在與師兄姊們相處的潛移默化；要從心開始改變自己，因為心會影響人的脾氣，當心很平靜，保持歡喜快樂，很多事情就會自然很平順，也不再愛發脾氣，與老婆變得幸福快樂。

　　已經七十歲的陳善儒喜歡爬山，他建議年紀大要保護膝蓋，爬小山就好，流汗對身體很好。他爬山也觀察大自然，體悟人生，喜歡一個人安靜專心的爬山，像古代詩人，看風景寫詩詞，意境很優美。他覺得，人生是要追求平靜與快樂，不要怕談生死，說破無毒，就能釋然。

　　「人之初，性本皮，皮太厚，心不夠，說的多，做得少，改不掉，修不完，聽不懂，悟不到，聽得懂，做不到，想越多，心越煩，剪不斷，理還亂，要練功，沒時間，滑手機，一整天，不想做，找理由，自己錯，怪別人，玉不磨，不成器，人不修、愛生氣。」是陳善儒觀察人性之後，寫的打油詩。 「師父領進門，修行在個人」，他強調只有努力修改自己，凡事不要太在意身外之物，睜一隻眼閉一隻眼，心變大事變小，人生不要太計較，生活才會過得開心又快樂。