從絕望到喜悅的重生日記

　　被醫生宣判只剩10年壽命的陳麗如，至今卻活過了22個年頭！日前太極門環北道館邀請陳麗如以「我的重生日記」為題，分享如何透過練氣功改變命運，重拾健康與快樂的故事。

　　陳麗如表示，從小缺乏自信的她，思考模式很負面，連帶影響到婚後對孩子的管教；小孩還沒回家就會想到：是不是去網咖、做壞事？還會跟蹤兒子看是否是真的去打球？問東問西，作風強勢，自認所做都是對的，造成親子關係緊繃，小孩總是避她遠遠的。在長期的不安情緒壓力下，2002年被檢查出罹患甲狀腺癌第四期，只剩10年存活餘命，醫師的話對麗如猶如晴天霹靂！

　　因甲狀腺切除，要口服補充甲狀腺激素，但為了治療癌症須停藥28天，再吃高劑量的碘131，每半年一次，每次都須住院隔離5~6天。停藥期間，吃不下、放不出，沒有代謝功能，全身肌肉痠痛，坐立難安。第6年，她忍不住向醫生抱怨，為了治這個病沒有生活品質，對未來沒有希望，身心疲憊、焦慮，怨天怨地，讓她又得了憂鬱症。

　　妹妹美玲非常不捨姊姊如此辛苦，2015年引薦她入太極門，讓麗如生命出現曙光。麗如憶起當年被病折磨得臉色發黑，心情盪到谷底，聽不進妹妹的勸說，倒是兒子的一番話讓她很感動，兒子說：「媽媽為了讓我安心辛苦做治療，但我更希望媽媽能為自己過活更多個10年，我能上班賺錢孝順您了，希望媽媽能享受到我的孝心！」因此，麗如選擇入門練功。

　　師父告訴麗如，小孩是獨立的個體，這一句話讓她恍然大悟，孩子有自己的人生，她開始學習放手、放下，與孩子意見不同有爭執時，她會請孩子給她5分鐘練功調整氣息，平息彼此的情緒波動，還運用師父的提點，多讚美、鼓勵兒子把讀書當遊戲，成功地讓兒子的英文成績提升。

　　有一次，一家人去爬山，一路上兒子擔心麗如走不動，一直問：「媽媽要不要休息？」結果麗如一口氣爬上十層樓的高度，讓兒子直說不簡單。麗如說，她隨時都在練功，練太極門氣功呼吸量可達一般人的三至五倍，讓呼吸變得很有效率，增加血液的含氧量，提升免疫力，促進血液循環，增強身體健康。她很感恩師父，讓她找回健康快樂的人生。

　　在太極門，麗如學會多愛自己一點，經常到道館聽師兄姊分享人生智慧故事，在師兄師姊的鼓勵與充滿正向、歡喜的氣場中潛移默化，讓她走出陰霾，越來越開心。在一次回診中，醫生告訴她「沒看到癌細胞」時，她喜極而泣，放聲大哭，醫生也很開心，徵求是否可以用她的病歷當作教材。

　　在太極門，有明師指引及師兄師姊同修共渡，新的美好人生讓麗如從苦婦變愉婦，集健康、財富、智慧、快樂、幸福五寶於一身，不知不覺中，原本只能存活10年，現在已22年。她表示，還要開心活N個10年！