快樂保母，快樂孩子

　　我原本是一名專業保母，在照顧孩子方面深受家長肯定，但因為個性自我要求高，長期累積壓力，漸漸出現憂鬱傾向，最後在先生勸說下暫停了保母工作。後來在妹妹及妹婿的推薦下來到太極門修練氣功。練氣功後，我的身心逐漸恢復健康，精神變好，也重新找回活力，終於有能力回到自己喜愛的保母工作。身心穩定後，我照顧孩子也更加得心應手，不少家長都說，把孩子交給我很放心。

　　自從練氣功之後，我發現自己的脾氣與心境改變很多。以前生活壓力大時，容易煩躁、鑽牛角尖；如今，我學會放鬆心情，也更有耐心陪伴孩子。孩子哭鬧時，我會先靜下心來理解他們是不是累了、餓了，或只是須要有人抱抱與陪伴。我發現，只要大人的情緒穩定、說話溫柔，孩子也會慢慢安定下來。

　　照顧孩子時，我總是把他們當成自己的孩子一樣疼愛。除了細心照料生活起居，我也很重視品格教育，教導他們把鞋子擺整齊、吃飯前懂得感恩、做錯事要勇於道歉。我相信，從小養成的好習慣，會影響孩子的一生。我也希望孩子吃得營養、長得健康，所以經常煮魚湯、燉菜，還會熬製高鈣粥，不僅讓孩子吃，也打包一些給家長帶回去。有時家長工作忙，我會幫孩子準備便當；即使是假日，只要家長有需要，我也盡力協助，希望他們能安心工作。

　　因為我是用真心照顧每一個孩子，許多家長都十分信任我。有位從英國留學回來的洪老師，第一次來我家時，仔細看了照顧環境，也和我聊了很久，最後安心地把孩子交給我。直到現在，我們仍保持聯絡，彼此就像家人一樣。對我而言，照顧孩子不是一份工作，而是一份真心陪伴他們成長的責任。

　　不少家長發現，孩子回家後變得更有禮貌、更懂事，都十分感動。有的孩子原本鞋子隨手亂放，後來會主動擺整齊；有的學會把「謝謝」和「對不起」掛在嘴邊。我深深體會到，孩子的改變不是靠責罵，而是來自耐心陪伴與身教。
我一直覺得，小孩子其實最敏感，大人的情緒會直接影響他們。如果照顧者每天愁眉苦臉、情緒不穩，孩子自然也會缺乏安全感；但如果大人是快樂、溫暖的，孩子也會在充滿愛與安心的環境中健康成長。所以我常提醒自己：「有快樂的保母，才會有快樂的孩子。」

　　回想以前，我曾是個凡事往心裡吞、容易鑽牛角尖的人。但在太極門練功後，我慢慢學會用感恩與歡喜的心面對生活。當自己的心安定、快樂了，自然也能把這份溫暖傳遞給身邊的人。

　　如今，我依然很珍惜與每一位孩子相遇的緣份。在神家族練氣修心不只讓我走出憂鬱、找回健康，也讓我學會如何用愛與耐心照顧他人。我相信，當大人心中充滿愛與快樂，孩子的人生，也會因此更加明亮。