home

在挑戰中學會自律 一趟美加行讓Luna遇見更好的自己

    2026-08-10
 

  

即將升上國小六年級的Luna,透過在太極門練陣及出國文化交流的機會,培養出自律、責任感與反省能力。
【記者莘舍/台中報導】太極門親善文化訪問團2026年暑假前往加拿大及美國進行文化交流,分別參與7月1日加拿大多倫多國慶遊行及7月4日美國加州國慶遊行。11歲的Luna以往做事容易拖延,放學後總要一再催促才開始寫功課,常常拖到睡前才完成,甚至因為忘了時間而影響後續行程。在參與這次美加行的過程中,Luna讓大家看到了她的轉變。

  改變,始於她主動決定加入練威風戰鼓陣。媽媽告訴她,若想參與每週的練陣及出陣活動,週五晚上一定要先完成作業,否則週末往返台北、台中,就沒有時間寫功課。因為是自己真正熱愛的事情,她開始學著調整時間、規劃生活。如今,她大多能在放學後一、兩個小時內完成作業,也會主動安排時間,逐漸養成自律與負責的好習慣。

  一次次往返台北與台中練陣,更讓她快速成長。她與大她一歲的Jane師姊互相扶持,一個勇敢、一個細心,彼此提醒、互相照應;當師兄姊無法接送她們時,兩人結伴搭乘火車,從台北平安返回台中,沒有迷路、沒有慌張,展現出超越年齡的沉著與獨立,也讓大家看見她們一步步累積出來的勇氣與責任感。

  這次參與加拿大及美國國慶遊行,Luna誠實地檢視自己,發現仍有許多須要改進的地方;例如做事慢吞吞、不夠專心、容易忘東忘西,她體會到凡事都要更加嚴謹。她曾因不夠專心,鼓棒不小心打到另一位師姊,感到十分愧疚,更從中學會做事要專注,也要懂得有禮貌與尊重他人。

  旅程中,還有一段令她印象深刻的小故事。在參加美食節時,她主動向當地民眾送出十面扇子,分享祝福之意。其中一面扇子送給娃娃店老闆,並開心地用英文跟對方說:「Join us, change your life!」老闆不但欣然收下扇子與祝福卡,也熱情地回贈每位團員兩枚園遊會代幣,讓大家能自由體驗活動。這份因勇敢開口而換來的溫暖回應,成為她此行珍貴的回憶。

  如今,即將升上六年級的Luna,收穫的不只是打鼓的技巧,更培養了時間管理、責任感、自律、勇敢與自省的能力,還與一路陪伴她練陣的師姊Jane成為生活中共同成長、彼此扶持的好夥伴。從一個凡事須要提醒的孩子,成長為懂得負責、堅持並相信自己的女孩,這份改變,比任何一次出陣獲得的掌聲都彌足珍貴。

  更特別的是,1999年,太極門親訪團應邀前往美國參加西雅圖海洋節火炬大遊行,Luna的姑姑也是威風戰鼓陣中的一員。27年後,Luna接續這段緣分,踏上加拿大與美國參與國慶遊行,跨越世代的傳承,為這段旅程增添了動人的佳話。

相關文章
從焦慮到自在 張秀容尋回一生可依靠的心靈秘境

「真正的秘境,不一定在遠方,而是在自己的心裡。」8月7日,太極...

從一餐開始愛地球 營養師黃翠華分享低碳排飲食

今天吃什麼,不只關係到自己的健康,也關係到地球的未來!」8月8...

太極門氣功養生學會60週年 古亭道館近600人共襄盛舉 中西醫分享養生智慧

【記者 梁欣/台北報導】太極門氣功養生學會創立一甲子,8月1日...

氣定神轉奏出生命交響曲 陳玉芬分享SARS第一線生死歷程與重生體悟

7月24日晚間,太極門台中道館舉辦人生智慧分享講座,由曾任臺北...

攜手走過人生起伏 夫妻修心之道:用包容與成長譜寫幸福人生

【記者方志明/台北報導】真正改變人生的,往往不是環境,而是自己...

從苦瓜臉到笑臉 他用良心啟動順風人生

【記者 陳楚曦/台北報導】人生有時順、有時逆,面對逆境來時,每...

健康養生健康養生
財富贏家財富贏家
智慧人生智慧人生
快樂職場快樂職場
幸福關係幸福關係
熱門索引

健康 財富 智慧  快樂 幸福
婚姻 親子 家庭  職場 公益
文化 養生 藝術  命運 工作
脾氣 運氣 義工  成功 環保
人權 科技 老師  醫生 神氣
空姐 夫妻 婆媳