能量無限

江睿軒

　　籃球一直是我的最愛。學生時代的我，經常連續打三、四個小時的籃球，球場上亢奮的廝殺，一點也不會感覺累，然而下了球場後，肌肉痠痛、腳踝扭傷、脫水和手指挫傷等傷害，加上體能的耗盡，常常需要不斷的休息再休息，才能調養得回來。而我發現調養的時間和效果，則隨著年齡的增加而增長。

　　出社會工作以後，更覺得自己每天的能量是多麼的有限。往往加班一天，需要好幾個工作天，精力才補得回來，午休不容易睡著，需要一杯以上的咖啡來提神，若加上出差的舟車勞頓更是雪上加霜。但這種情形，在我進入太極門練氣功後，才短短兩個月，就已減緩許多。

　　練功兩個月中，我發覺原來除了睡覺和飲食外，我可以自己調養自己，甚至為自己製造能量。師父敎我每天早晚要練功，我發現每天早上練功，可以讓我有足夠的能量迎接忙碌的一天，工作不再那麼累；而晚上練功，則可以將白天耗掉的能量補充回來。利用午休時間，簡單的幾式功法，則可以幫助我養足精神，從下午甚至到晚上都精力充沛。這是很大的改變啊！這種能量的補充，讓我在工作上、甚至生活上，一直都是活力十足。

　　以前上班時會例行的和同事們問早道好，但他們的回應也是一個簡單善意的「早」。但現在我改變了，我會稍微和他們每個人聊聊生活的話題：「上次的那個問題解決了嗎？」「和女友吵架和好了嗎？」「感冒好點沒？」……現在我不但成為辦公室的開心果，就連座位也成為同事間的小休息站。我給大家一個真心誠摯的關懷，換來的是他們最直接的笑容、最愉悅的心。

　　練功才短短數月，就有這麼大的轉變，真的感恩師父讓我有脫胎換骨的感覺，一路的轉變讓我收穫滿滿。希望我周遭的親人、朋友、工作夥伴因為我的改變而受益，他們也會更好，那我的生活就更趨圓滿了。