平衡免疫心觀念-鞏固健康快樂的防護罩

噶瑪蘭電台 快樂百貨公司

　　美國愛荷華州一隻家貓首度被診斷出感染新型流感、衛生署證實豬隻感染H1N1新型流感、全國中小學停課數已經超過一千班…。這些新聞讓人不禁感受到憂慮與緊張。本週日11月8中午12:00~13:00，打開FM97.9頻道，來到噶瑪蘭廣播電台與太極門氣功養生學會聯合製作播出的公益節目「快樂百貨公司」，將由醫師專家與您分享，如何建好自己身體健康的防護罩！還有來賓要告訴您如何將產生好能量，健康、快樂的過每一天！

第一單元：歡喜Shabu Shabu

　　中醫有句話：「正氣存內邪不可干」，老祖先很早就告訴我們，身體存在好的能量，自然不容易被感染！然而好的能量要如何養、如何存呢？太極門弟子、同時也是三總病理科醫師的林志恭將來到節目中，告訴我們養生防疫「心」觀念，並分享在太極門全球網站中「防疫保健手冊」中的「三不、五多」保健良方，保持好的生活習慣，就不必過度的煩惱跟擔心。

第二單元：好話爆米香

　　在家裡是掌上明珠，婚後也是少奶奶的周芬芳，進入太極門練功的第一天，師父告訴她要改脾氣，她才省思自己的個性：以前一直以為自己很溫柔，但其實不然！不會把脾氣發在別人身上的周芬芳，卻會把脾氣跟不愉快放自在己的心上，難怪自己的身體一直不好！十多年前才三十歲的她，身體僵硬到常常早上需要老公攙扶才下得了床！周芬芳是如何把握保養身心的契機，透過學習溝通與轉念的功夫與家人相處，改掉自己愛生悶氣的習慣，不僅遠離病痛的折磨，還能把滿滿的好能量送給身邊的親友？

　　有一天黃淑芬心愛的腳踏車不見了！心裡很難過、又生氣、又捨不得與無奈！負面的抱怨幾乎淹沒了她！先生的一句話點醒了她：「腳踏車被偷走了，不要連你的心也被偷走了！」腳踏車不見了，用錢可以再買；但是自己那一顆快樂的心也跟腳踏車一樣被偷走了，那怎麼划算？想知道這樣轉念的功夫要怎樣練嗎？就來聽聽這一段分享。

　　以上節目也可上太極門全球網站www.taijimen.org，每天24小時公益播出！