累就是甜蜜啊

　　國中教師每天都會批閱學生的聯絡簿，而國中階段的孩子們確實課業較為繁重，於是在聯絡簿的每日生活札記中，學生們總是抱怨功課重、考試多、每天都好累；而這樣的抱怨不但會成為習慣，無形中也會逐漸累積負面的能量，想當然爾，身受其害的不僅是抱怨者本人、簽閱聯絡簿的爸媽、還有一天下來要接收負面能量37次的導師我，這樣下去可不行啊！

　　因為這樣抱怨的文字，會把原本不累的人都給看累了呢！於是我想起在太極門練功的時候，師父都會教導我們：「要用歡喜心去做每件事情，把讀書跟工作當成闖關遊戲一樣，一切就會很好！」

　　當我想起師父說的話之後，念頭一轉，我突然明白如何引導孩子們不要抱怨了。我告訴他們説：「你們知道嗎？你們每天說的累其實是甜蜜耶！」孩子們一臉狐疑，無法理解我說的話，於是我說：「難道不是嗎？你們把『累』這個字拆成上下兩半唸唸看。」孩子們齊聲回答：「田～糸～（甜～蜜～）」我就很得意的說：「你們看！我說得對吧！」結果大家的反應是一陣嘩然，接著我就跟他們解釋：「我們啊，要學會祝福自己，而不是詛咒自己，所以當你們開始出現想抱怨的念頭、或是想喊累的時候，就把『我今天好累』改成『我今天好甜蜜』吧！其實更高階的是，你們可以在每日札記寫下一句祝福自己、家人、同學或老師的好話喔！」

　　神奇的效應終於慢慢出現了！孩子們開始用正向的方式去面對自己的壓力，父母親簽聯絡簿的時候也發現，我的孩子怎麼不抱怨了？！看見孩子們正向的表達也感到很安慰，而受益最多的當然是現在一天收到37句好話及歡喜能量的我囉！

　　現在的我，不但不再將批閱聯絡簿視為沉重的苦差事，反而會期待打開聯絡簿的那一刻呢！感謝我的師父太極門掌門人洪道子博士教給我這樣的好智慧，這樣良性循環的功夫真的是太好用啦！