愛要大聲說！

　　從小情緒多變化的我，一遇上不開心、不順意的事，不知該如何表達，就隨手抓起身邊的東西亂摔一通，當然我不是童話中的嬌貴公主，可想而知並沒有任我打罵的僕人來收拾善後，迎接我的通常是父母的教訓，所幸當時我是家族中排行最小、最受寵的小孩，外公外婆總會力保我將刑罰減到最輕。隨著年紀增長，無法和父母溝通所產生的恐懼和不諒解，讓我小小的心靈不時吶喊：你們是我的爸媽，難道不能理解我的想法和感受嗎？與父母的距離感讓我感到非常無力和生氣。

　　進入太極門是我成長過程中最美好的一件事，有一次師父看到我的筆記本上面抄抄寫寫一堆歌詞，便要我唱一段給他聽，雖然我心中很彆扭、很害羞，但是一看到師父溫暖的笑容就勇敢地唱了，我一唱完，師父就拍拍我的頭笑著說「很好很好」，師父的反應真是出乎我意料！我覺得師父最厲害的就是用各種方式來引導我們所有弟子，有許多在爸媽和大人面前不太敢說、或不太敢問的事情，師父都會用輕鬆的方式來問，再以充滿智慧的方式引導我們思考，讓我們自己願意去面對和反省，更學會對自己有信心，勇於表達想法。於是我也開始檢討：為什麼認為自己有改變，別人卻感受不到？在道館我看見師兄師姊的笑容就會笑著回應，聽見師兄師姊的關心我會試著表達我的想法，但是回到家裡卻無法實行，原來，我還沒有突破心中那道牆，只等著父母的改變，自己卻踏不出那一步。

　　當我願意主動改變自己、關心爸媽，試著向父母表達感受之後，家裡的氣氛變好了，看見全家一起改變的同時，我也感覺整個世界都美妙了起來。和爸媽相處不再感覺如坐針氈，討論事情時能尊重彼此的想法，看電視時一起大笑大叫，不時地來個親親抱抱是家常便飯，這在我小時候是無法想像的。現在我很感恩師父收我們全家為徒，練功讓爸爸媽媽年屆60看起來還是勇健健，不用受病痛之苦，也讓他們變得樂觀開朗，在家族和朋友中散發好能量；讓我有機會學會改變，學會表達，勇敢把愛說出來！
老爸老媽，有你們這對活寶真好，我愛你們！