舞太極神龍 鍛鍊勇氣與和諧

　　「龍」在東方象徵吉祥、尊貴與勇敢，舞龍、舞獅更承載著祈求風調雨順、國泰民安的美好願望。太極門高雄道館4月4日兒童節舉辦人生智慧講座《龍喜為著你》，邀請太極門老中青少師兄姊分享，如何透過氣功修行與舞龍鍛鍊，提升身心靈健康，培養團隊合作、勇敢自信的精神。

　　恆瑋體會到，舞龍最重要的就是「和」，透過溝通、協調與彼此體諒，才能讓龍身動作整齊劃一、靈動順暢。他體悟到面對壓力要有耐心與責任感，學會Hold住自己、不輕言放棄，太極門是包容、給信心的環境，讓他累積自信，從內向到能自在上台發言。兄弟倆去年跟隨師父出國弘揚愛與和平，靠著微笑與肢體語言，克服語言和文化上的隔閡，讓外國朋友能夠感受到他們的良善與活力，蛻變成自信的青年。

　　青現幽默自嘲自己連當兵踢正步都同手同腳，卻勇敢挑戰舞龍，克服體能與年齡差距，他說：「舞龍像人的呼吸，要觀察夥伴節奏，彼此配合，整尊龍才有生命。」他運用練習過程學到的同理心，成功化解與家人的衝突，及時避免無法挽回的傷害，如今不但體能變好、生活更自律，與三個孩子如同朋友般相處，家庭和樂。

　　連常分享自己的體會：「生活、工作、人際、家庭，就像舞一尊龍，講究默契。」正值清明時節，長輩總不忘叮囑要顧好祖先風水，而他認為，最好的風水其實是「好氣好言」，在太極門學到的智慧與正能量，正是家庭和樂最重要的關鍵。

　　「健康就是財富，有健康才能無後顧之憂。」麗香學生時代是田徑隊員，因運動傷害導致氣血不順、生理期失調，練功及練陣後氣血循環改善，並告別多年的扁桃腺發炎與虛弱體質。如今在設計公司負責裝修場域防護，需長時間蹲著與搬運重物，61歲的她依然俐落自如。她感恩師父的教導，不僅身體強健，記憶力好、做事細心，深得老闆與主管信任。