絕望中找到生命的轉折 迎向陽光燦爛的人生

　　【記者潘芷蘭/台北報導】太極門南港道館於9月6日邀請蔣瑞琴律師舉辦「迎向陽光燦爛的人生」人生智慧講座。她分享如何從天堂墜入地獄、再走向光明的歷程。她以自身經歷證明，人生的低谷並不可怕，只要有適度的調整、正確的方向與信念，就能走出黑暗，迎向陽光燦爛的人生。

　　三十多年前，蔣瑞琴大學畢業隔年即考取律師資格，當時錄取率極低，原本是家族的驕傲與喜悅。然而，一個半月後，她的父親因心臟病驟逝，三個月後，她自己也因罹癌而切除左側甲狀腺，需要終身服用藥物，她暫時失去了聲音，無法執業，只能在家休養，在雙重打擊下，身心俱疲，人生瞬間跌入黑暗。

　　機緣下，蔣瑞琴接受同學的建議，接觸太極門開始練功。初見師父時，被要求「要改脾氣」，隨著練功深入，她逐漸理解情緒與健康的密切關聯。

　　有研究指出，當人產生了負面情緒時，七成以上的人就會以攻擊自己的身體器官的方式消化這些情緒；世界衛生組織統計，超過九成的疾病與情緒有關。蔣瑞琴也引用《黃帝內經》「怒傷肝、憂傷肺」，理解身心互為影響，改變脾氣是療癒的起點。

　　隨著持續練功，蔣瑞琴的身體逐漸恢復，也不需再服用藥物，精神也愈發飽滿。從原本沒有元氣，必須晚上九點準時上床休息，到後來重拾健康活力，下班後能開車到新竹攻讀研究所，再深夜返家，她的生命重新展開。

　　蔣瑞琴也投身公益，成為家暴中心的法律顧問與特殊教育基金會的董事。她觀察到，家庭暴力的加害者往往與家庭經驗、情緒控制、權力操控等息息相關。她呼籲在與人交往時，應觀察對方家庭互動，並強調「改脾氣」雖不易，但絕非不可能，只要有心、願意，就能改變。

　　蔣瑞琴坦言，從小脾氣火爆、容易生氣，進入太極門後，透過師父的教導「親」是看家人彼此的辛苦，她學會從不同角度看待事情，漸漸放下執念，變得更有耐性與包容。

　　此外，蔣瑞琴引用耶魯大學研究指出，快樂的來源，包括適當社交、規律運動、感謝他人與幫助別人。正當社交能提升幸福感，而幫助他人則能讓人們跳脫自我困境，獲得更深層的快樂。就像她在太極門練功與師兄姊交流，並跟隨太極門親善文化訪問團去世界弘揚「良心、愛與和平」理念，學習師父的身教、言教與不言之教，體悟到真正的幸福不在於物質富裕，而在於能夠面對困境、轉化生命、活出價值。

　　身為律師，曾經膽小的蔣瑞琴謹記師父教導「要勇於改變、自己鼓勵自己、只要是對的事，就放心大膽去做」。她學到太極陰陽平衡的智慧，為個案尋找希望，給予支持與力量，讓他們在困境中看見陽光。她舉例，曾經有個案的回饋「可以遇見有如俠女般的蔣律師路見不平、拔刀相助」真的很幸運。

　　「環境決定習慣、習慣決定性格，性格決定命運」，蔣瑞琴強調，優質環境與明師引導的重要性。她感謝太極門師父的引領，讓她在優質環境中，擁有健康、快樂、正向思考以及勇氣，走在正確的方向，迎向燦爛的人生。