在太極門的幸福體悟

　　我是一名全職保母，自從進入太極門練氣功，身心逐漸獲得健康與力量，更學會以愛與良心面對生活。與婆婆、先生、孩子的互動，以及在社會中傳遞祝福，讓我深刻體會到「幸福、愛與和平並不遙遠，它就在生活裡」。

　　剛結婚時，我與婆婆的生活節奏完全不同，常覺得磨合辛苦。幸好因為修練氣功，讓我保持心境平穩，學會溝通，與婆婆的互動也更融洽。婆婆在外人眼中雖強勢，但我感受到的都是她對我們的愛與關心，她常笑說我就像她女兒一樣貼心。記得有一次陪她做身體檢查，往日健步如飛的她，卻走在我身後。我放慢腳步陪著她，深感歲月的痕跡與孝順不能等的珍貴。疫情期間，全家陸續確診，我也輕症痊癒。婆婆打過疫苗，後來身體不適住院，我毅然承擔照顧工作，讓她安心。住院一個月後她離開了，雖然不捨，但很慶幸能陪伴她走人生最後一段路，沒有留下遺憾。

　　先生個性開朗愛熱鬧，我則內向安靜。他工作繁忙，我長年在家照顧孩子，夫妻曾因缺乏交流而疏離。在師父教導下，我學會感恩與溝通，夫妻逐漸能一起看球賽、新聞，談論時事，感情更親密。他漸漸體會到我顧小孩的辛苦，開始在廚房大展身手。先生退休之後，他更是常常幫忙做家事，有一次，他煮了一碗香噴噴的麵，讓我不用再忙進忙出；還有他煎的荷包蛋，竟然比我煎得還漂亮。這些看似平凡的小事，卻讓我深刻感受到夫妻之間最真摯的體貼與支持。

　　我長年照顧小孩，從一個月大的嬰兒開始，陪伴他們成長。這份工作雖然辛苦，我學會了將愛心落實在日常中。面對孩子的哭鬧，我不再以責罵應對，而是以撫慰與愛心陪伴。這樣的轉變，不僅讓孩子感到溫暖，也讓我自己更有力量。每個孩子都有可愛純真的一面，我聽師父的話「看大家的優點」，就把這樣的態度用在照顧小孩身上。雖然身體難免會累，但卻很開心。

　　在太極門練氣修心，讓我從身體到心靈都有了很大的改變。與婆婆的互動教會我珍惜陪伴，與先生的生活讓我體會互補的美好，帶小孩的過程磨練了我的耐心與愛心，而分享太極門祝福卡則讓我勇敢地將愛傳遞出去。我開始主動告訴路人：「祝福你平安健康，歡迎大家上網了解，或者到道館喝茶、聽分享。」從怯懦到勇敢，這段心境的成長，是我在太極門最大的收穫之一。

　　練氣功帶給我的，不只是健康與力量，更是一份推動我去實踐「良心、愛與和平」的使命感。當我能在生活裡一點一滴落實這些理念，就能真切感受到：和平並不遙遠，它就在我們的生活裡。