跌落谷底 再次翻轉人生

　　【記者吳文岑/苗栗報導】太極門苗栗道館於2月7日，舉辦一場人生智慧分享會，邀請曾任職科技業高階主管，同時也是民俗樂器演奏家的葉文生，分享他透過在太極門練功，找回身心平衡的動人故事。

　　葉文生出生於一個大家族，兄弟姊妹眾多，家庭成員多達五十餘人，從小個性內向、不擅言詞，即便後來在科技業擔任主管，依然習慣將所有情緒壓抑在心底。他回憶起任職期間，因為與主管理念不合，長期承受心理壓力，甚至影響身心健康，出現強烈的情緒與生理反應。當時的他心中充滿怨氣和不服氣，總覺得自己幫公司賺了那麼多錢，為什麼會被這樣對待？曾在某次加班回家的車上，感覺到那股強烈憤怒的「怨氣」直衝腦門，覺得腦袋快要爆炸，這種長期的心理壓力最終崩潰成生理上的病痛。

　　身心陷入低谷之際，葉文生因緣際會下經同事介紹認識太極門。他分享，早年從事電路板設計工作，大腦必須像台積電的精密電路一樣高速運轉，極其辛苦。起初，他只是抱著「靜坐」與「修行」的心態，但在學習的過程當中，他將每天練功的兩小時視為「休息」，他逐漸感受到內心的平靜與身體的改善，長期困擾的蕁麻疹與多年腰痛問題，竟隨著練功獲得改善；而透過修行，性格也逐漸柔和，脾氣不再急躁、硬邦邦。過去他與主管的針鋒相對，因學會師父引導的「心平氣和」，待人處事會慢下腳步與人對談，且能勇敢地表達情感，與家人互動更加和諧，這也讓他感受到身心靈合一的重要性。

　　除了個人的修煉，葉文生也分享夫妻與親子教育的關係。他用愛的教育培育下一代，給孩子「需要」而非「想要」的觀念。他曾問就讀高中的孩子是否需要新手機？孩子的回答：「我現在還用不到。」令他很欣慰。更強調，從小不要讓孩子用眼淚換取東西，而是要學習自立、自律與負責。此外，他也分享家庭中對伴侶的體諒與包容，面對家庭與人生的因緣，他學會以感恩的心看待，正是人生中最重要的功課。