我們班停課了

戴慧鈴

　　最近天氣轉涼了，在氣溫變化大的秋天，小朋友最容易生病。對於正在流行的H1N1流感，學校所有老師都不敢大意。從開學至今，每天除了一早幫孩子量體溫，我也常提醒孩子要常用肥皂洗手，注意保暖；早睡、多喝開水、多運動，增加自己的抵抗力，好對抗病毒。

　　這一週是我輪值導護的日子，過去每逢擔任導護老師，感覺特別累，因為一天要在路口站三回，每次大約三十分鐘，而這週剛好遇到下雨，溼答答的，還要站在路口執勤，真的很辛苦。這次我不一樣了，我想能為人服務，表示自己有能力且身體健康，應該感到高興。結束值勤回到教室，馬上接到家長的來電，他的孩子在週六經醫生診斷，確實感染H1N1，接完電話我馬上再對全班做了衞教，希望就此挺住，不要再發生第二例，因為三天內班上有二個確診病例，全班就得停課五天。停課後的補課是很麻煩的，任誰都不願意發生這種事。

　　就這樣平安無事的過了三天，星期四我照例站完導護回到教室，Ａ同學馬上來報告：「老師！那個B同學、 C同學、D同學的家長都打電話來請假！」後來我一看，班上一共有八位小朋友請假，哇！怎麼這樣？經我一一打電話詢問家長的結果，全部都是因為發燒無法上學，就診後只有一個是H1N1流感，其他都是一般感冒，心裡放心了一半。在我跟健康中心通報之後，校護要我持續注意其他七位小朋友的情況，掛了電話後，照舊跟全班再耳提面命一番，希望能躲過這次的風暴。

　　隔天，那八位小朋友仍未到校，我又花了好長的時間聯繫家長，了解孩子目前的狀況。發燒嗎？有沒有做快篩？醫生診斷如何？其中有些說是一般感冒，有些說快篩結果還沒出來。在等待中，我邊上課，還要邊安撫小朋友的心情，怕造成他們的恐慌！一直到放學前三十分鐘，一位家長打電話通知孩子快篩呈陽性，這時我的心裡有個底了，大概停課停定了。後續又有二位通知確定感染，當我通報健康中心，並經由校長轉知我要停課時，我發現我的心不像練功前的自己。以前的我如果遇到這種事，一定會覺得很倒楣！當時我心裡想的是：這應該是對全班最好的安排，利用停課的五天，大家好好休養，並且可以隔離，避免接觸傳染。

　　後來是一連串停課通知的後續安排及衛教。在這過程中，慶幸自己在太極門練功，藉由調整自己的心境及呼吸，在一吸一吐之間，可以平靜且有條不紊的把事情處理好而不慌亂；因為早晚勤練功，所以即使面對如此忙碌的一週，和四位小朋友確診的情況下，我仍保有健康的身體及安定的心。

　　在停課這一段時間，我個人除了隨時注意身體狀況及衛生外，多練功保持心情愉快也有助於免疫力的提升，謹記師父傳授的防疫良方「三不五多」：不生氣，不憂慮，不緊張；多洗手，多喝溫開水，多運動，多歡喜，多防範。此外，多上太極門網站點閱師兄姊的心得，也帶給我許多歡喜能量，無形中讓自己又多了層保護自己的防護罩。

　　我和班上小朋友將會養精蓄銳，重新出發。