鐵馬驚魂記

吳秋月

　　從小在鄉下長大的我，平常最喜歡騎著單車到處晃，尤其是在田野之間放開雙手開心騎車的那種感覺，真是舒暢啊！成年後到台北工作，單車變成我上下班不可或缺的交通工具。

　　有一天，我心情愉快的哼著歌兒，踩著鐵馬上班去，正在享受美好時光之際，就在騎上一個小斜坡上時，一個沒注意，竟然不小心跌倒了。當我一邊爬起來，一邊檢視自己有無受傷時，看到手腳没受傷，本來還覺得很開心，但發現衣服及包包上竟沾有血跡，仔細檢查後，發現原來是下巴掛彩了。當下不慌不忙的先自行將傷口止血，再到公司將事情交代好，然後前往醫院看診。

　　到了醫院，醫生看我的傷口有點深，就說要馬上縫合，還要我不要緊張、擔心，只要好好的把傷口照顧好即可，之後安心的回到公司上班。當時我覺得沒什麼大不了，還和醫生聊了起來。然而，回家練功靜坐時，卻感覺自己的氣息不是很平穩，心想可能在摔倒的瞬間還是小受了一點驚嚇，雖然當時自己沒感覺，直到放鬆時才感受到這細微的變化。

　　記得師父曾經跟弟子們說要學會跟自己的身體溝通，我試著深呼吸先讓心平靜，然後反省自己的不對之處，跟自己的身體說：對不起，是自己太大意沒注意到山坡路上的不平，不小心才會受傷的，以後會更小心。幾天之後，身體復原的比預期快，醫生原本說至少要一星期才會好，但我卻５天就可以拆線了，我的心裡很感恩「它」好的很快。

　　想想以往的自己，不僅怕痛也很膽小，發生這樣的事，不但會很害怕，還會怪東怪西覺得怎麼這麼倒楣，到處求神問卜拜拜或收驚避惡運，求得暫時的心安。但是在太極門練功後，除了自己變勇敢之外，也學會鬆、靜、自然，紓解容易緊張的身心，用正向的心態，來面對突如其來的事件；就像這次受傷一樣，不僅不慌不忙，還會去檢視自己是否有疏忽的地方加以改進，下次就不會再犯同樣的錯了，如此一來也讓自己變得更有自信，得到真正的平安。

　　現在看著鏡中自己的臉，原先下巴縫合的地方，一點都沒有留下疤痕，若沒仔細看還真看不出受過傷呢！感謝師父讓我找到身心平衡的好方法，學會凡事用平靜、歡喜的心去面對，相信不管是內在、外在的傷口，在愛的滋養之下都會越來越好的。