有愛最幸福

　　我生長在一般傳統的鄉下家庭裡，小時候個性很內向，一直到長大上班才有一點改善，可是年紀輕輕就步入婚姻，家庭及事業兩頭燒，身體不健康又加上情緒不穩定，晚上時常睡不著覺，脾氣越來越大，每次回娘家，爸媽看我消瘦憔悴，還得勉強擠出笑容，就很心疼。

　　有一次爸媽跟我說：「兒孫自有兒孫福，要好好地照顧自己身體，不要太勞累。」同時也勸我先生，身體健康比賺錢更重要。聽話的我，開始每天早上跑操場運動，但也不見多少改善。有天一位好朋友來我家，告訴我他在太極門練氣功，不但身體健康還可以養生，於是我便決定入門練功；後來家人看到我的改變，也都陸續成了師兄師姊，練功至今已十九年。

　　人生難免起起伏伏，但總在最需要的時候就會想起師父愛的叮嚀，比如有一次跟家人相處不愉快，到道館練功時聽到師父說：想改變別人時，要先學會改變自己。固執的我回去後靜心思量，決定學放下，凡事往好處想，退一步海闊天空，我的人生觀改變後，身體也更健康了。

　　現在的我已是銀髮族了，但在太極門這個神氣家族裡，師父也給了我們這些阿公阿嬤練陣的機會，當我們一起在觀眾面前唱歌、比手語時，每個人臉上都掛著幸福的笑容。就因如此，才能讓我很快地忘卻二年前的喪夫之痛，讓晚輩無後顧之憂，可以專心工作。這都要感謝太極門師父、師母的言教與身教；在一個充滿愛的環境中，讓我們全家人都幸福快樂。