顧好心情 發揮潛能

　　我是即將升上大一的新鮮人，因為繁星推薦而進入了台灣的第一學府。其實放榜日那天正好有數學小考，考到一半時，班導師在黑板上寫著「榜單」二字，讓我的心臟猛烈地撞擊胸膛；當看到自己考上第一志願，懸在心上的巨石終於落下，取而代之的那股興奮再也無法壓抑，連寫個數字也會發抖，甚至和同樣榜上有名的同學相擁歡呼。

　　回首準備的過程，可以說是充滿著重重的考驗，亟須逐一自我突破，其中要花費的辛苦難以言喻：寫不完的習題、考不完的複習卷、吃完飯繼續瘋狂讀書等等，每天就在「讀書、吃飯、睡覺」的循環中度過。不過我覺得我之所以會成功，很大的關鍵就在於從小在太極門練氣功，除了強身健體外，更將學到的功夫運用在讀書之中。

　　像是有時數學題目做多後不免心浮氣躁，或是作文空想了半天卻還是擠不出一點靈感，我會試著打坐，除了能在腦袋放空後讓靈光乍現，更能在睜開眼的一剎那感覺神清氣爽，讀書或習作的效率立刻倍增。模擬考遇到自己不會的題目時，我一定會提醒自己「不要急，不要慌」，因為學測的每一題裡都有基本觀念在，答案往往能在想通第一個環節後呼之欲出。

　　努力奮戰的過程中，要應付的不只是課業而已，還有自身體力的極限，以及炎夏寒冬的季節轉換考驗。

　　每天從早讀到晚一定會累，我會起來活絡筋骨並自我鼓勵，站在鏡子前邊比一個帥氣的姿勢，邊唱著：「美好的一天，需要靠自己來開創！」頓時覺得精神大振。後來我覺得只有自己好還不夠，希望也能將這樣的快樂感染同樣努力準備應考的同學們，於是放學時再幫大家關門窗、整理教室，更會在教室門口用愉悅又宏亮的聲音說聲：再見！加油！而大家也微笑回應；忽然自己更有精神了，這就是同舟共濟的感覺吧！

　　現在因全球暖化的關係導致夏天更加酷熱無比，冬天益發寒冷刺骨，讀起書來多少都會受到影響。暑假開始準備衝刺，有時為了省電，大部分的時間都沒開冷氣，除了有時會跑到圖書館或便利商店讀書外，更會告訴自己，要遵循師父的引導：讓自己「心似陀心，定如鐵石」，就是心一定要定下來，才能在分秒必爭的高三生活中爭取時間。「心靜自然涼」雖耳熟能詳卻效果顯著呢！冬天因為嚴寒，有時總是會想鑽進溫暖的被窩中，但為了目標我會先去練個功或全身拍打讓自己身體溫暖放鬆，書也就自然能讀下去，不再被環境所擾了。

　　在太極門學到的生活智慧不僅使我安然度過第一個人生關卡，更讓我了解到，讀書、考試既是生活的一部分，而生活又是平日練功的延伸，那麼只要保持鬆、靜、自然、歡喜，就能發揮自己的潛力，讀書不再是一件非常痛苦的事情了。