走過人生逆境 迎向歡喜人生

　　回想從前，鼻塞、打噴嚏、流鼻水、沒嗅覺、眼睛癢、頭昏腦脹…等症狀，剛開始會以為是感冒，但吃了許多藥物不見好轉，後經醫師診斷說明為過敏體質，而後每當季節交替，那些惱人不舒服的症狀，竟似互相結伴而來找麻煩…。

　　無獨有偶，除了過敏體質之外，還嚴重患了腰背痠痛的毛病，這個毛病想是在產後由我自己造成，因為有愛乾淨的潔癖，又聽不進長輩勸誡，更倚仗年輕，在冬天坐月子期間照樣洗頭、洗澡，而洗衣、擦地板也親自動手，家事因不放心由別人做而親力親為，健康終於亮起紅燈，竟在數次感冒後，身體變得只要蹲下拿取物品，腰背就會痠痛再直不起來。

　　腰痠背痛和過敏，讓我開始感覺身體疲累不堪，不單生活品質開始變差，內心也會因病痛怕自己將拖累家人，爾後只要聽到別人說起那裡的中醫或民俗療法靈驗，我就趕去嘗試，心裡不安可想而知。

　　慶幸有一天遇到一位朋友，她談及在練氣功，並且願意推薦我進入太極門練好身心健康。入門之後，在透過早晚勤練功，心情又能放鬆後情況逐漸好轉，大約半年後的某一天，當時正在家中擦地板，竟然發覺腰痠背痛已經解除，拖地、打掃操持家務已經能夠感覺輕鬆，並且恢復到以往常態生活起居。那令我煩惱的過敏症狀竟也徹底離我遠去，從前沒嗅覺的鼻子，返回鳥語花香的陽明山娘家，我聞不到花的香氣，花粉也會讓眼睛癢而不舒服；然而在透過功法的改善後，如今我回陽明山，眼睛也不會再因花粉過敏感到不適，鼻子又可以再聞出各種不同的花香，讓我異常開心歡喜。

　　練功前後在健康上強烈的對比，讓我深深感受到健康的重要，難怪常有人說：「健康是人生最大的財富！」很高興在友人的推荐下，得有明師引領，讓我從練氣養生中走過人生逆境，迎向歡喜人生，感激不盡呀！