「龜毛」先生大改變

　　我是一個完美主義的人，對於自己及別人都要求完美，是大家口中的「龜毛」一族。在我未進入太極門練功以前，兄弟姊妹四家人一起經營小吃生意，我會要求大家像我一樣的工作態度，例如我們平常下午5點開店，但我通常下午3點就會開始準備要去開店，如果到了5點有人還沒到，我就立刻翻臉。開始營業之後，我會負責去店外擋路人、拉客人，一定要讓在店門口流連的每個客人都進來消費，就連吃晚飯也是食不知味，眼睛總是盯緊外面，深怕漏了一個客人流失了生意。就是這樣每天緊張兮兮，不僅給自己很大的壓力，也帶給兄弟姊妹們很大的壓力。

　　在工作上我要求完美，都覺得凡事要聽我的才會做到盡善盡美。例如在煎牛排時，總覺得別人煎的不夠好，因此會去指導糾正而不考慮別人的感受，甚至直接接手工作。 每天頭腦想的都是今天出去要先做什麼工作，然後又想昨天有哪些地方沒做好……，不放心交給別人做，這樣極度要求的完美個性讓胃病找上我，雖然胃藥是隨身攜帶，但就是治不好，有時痛到受不了，就會拿長毛巾緊緊的綁在腰際，以痛止痛，然後繼續做生意。

　　所幸在大姊的引薦下，進入太極門練氣養生、修改脾氣。師父常跟弟子提醒：「要改脾氣、要放下、要學著跟自己溝通……」種種的智慧，我將師父的話聽到心裡，透過每天練功，讓自己懂得如何釋放壓力，如何在「捨」與「得」之間做抉擇，也漸漸明白每個人的標準不同，不能夠將自己認為的完美加諸在他人身上。同時配合氣功的修練，身體慢慢回復健康，多年的胃疾也不再困擾我，精神也好很多了。

　　為了讓自己的作息回復正常，我把經營多年的夜市生意，轉為可以生活規律的早餐飯糰生意，雖然收入比起之前少很多，但是有更多的時間陪家人，換來了一家和樂，還有身體的健康。看到現在社會紛紛擾擾，很慶幸自己與家人都在太極門練氣養生學習智慧，每天的生活過得輕鬆又如意，讓我擁有智慧與幸福。