翻轉撲克臉的人生

【記者葉 芳/桃園報導】
　　「人一回到家，孩子立刻躲進房間！」這是金木還沒到太極門練功前每日下班的寫照。9月26日太極門環北道館邀請科技人田金木以「撲克臉的逆襲人生」為題，分享他如何由每天頂著一張撲克臉到笑臉迎人翻轉人生的故事。

　　

田金木表示，他個性木訥，不善社交，加上工程師「說一是一、說二是二」的習性，不會跟人多客套一句。但在公司待久了，難免會有一些業務的接觸，慢慢壓力越來越大，以及和各單位間的磨合，讓他經常生悶氣，而且一直把事情累積在心底，回到家，沒看到小孩在讀書，個性又不喜歡罵人，於是不愉快就一直囤積在心裡。久而久之，他突然發現要上班的時候，腳步越來越沉重，於是去掛心臟科檢查，但查不出病因，心臟科醫生想用身心科的藥來確認，然金木更想以練氣功試試能否改善，因而跟著良妻美玲師姊到太極門練功。

　　「我身體很健康，為什麼要入門練功？」田金木坦言，原本他不認為自己不健康，殊不知真正的健康更要兼顧身心靈方面的照護。他其實不太會笑，對人有防衛心，所以總是擺張臭臉，因為以前有玩過攝影機，入門以後，就幫忙拍攝，而聽了很多人生智慧分享，漸漸才知道自己要確實改脾氣，在公司才慢慢的把防衛的高牆放低，相對的，工作負荷越來越多，在容許的狀況下，他會盡量去處理，遇到問題時，他也會去反應報告，漸漸他發現，所承擔的壓力，找到管道以後，就能把工作的壓力釋放。之後，田金木懂得待人和顏悅色，和人處理事情時也順利許多，甚至有一些各部門之間不容易協調的，也會找他過去幫忙。

　　在公司上班，田金木不再擺張撲克臉，回應同事的臉色也不再那麼緊繃，漸漸地在公司，他感覺輕鬆自在，不再生悶氣，下班回家，對小孩也不會那麼嚴肅，會主動和他們聊聊，詢問小孩子為什麼沒讀書？才知孩子原來是有讀過，只是暫時休息而已。田金木坦言，如果照以往沒有改變壓抑的習性而老是生悶氣，傷害的將是自己，也會傷害到別人。這些事讓他體會到，原來多交流分享，也可以讓自己如同刺蝟的身心狀態和防衛的心理降低。

　　田金木說，他很感恩太極門，兩三年前，樂團成立，讓他有幸跟著師父到美國加州參加新道館開館，有機會參加展演，他直說，這麼木訥的人竟然有機會出國弘揚愛與和平，是他這個原先有撲克臉的人萬萬意想不到的！