脫離「一望無牙」的苦海　牙醫師談牙齒保健與人生轉折

　　【記者陳如意／台南報導】
「牙痛不是病，痛起來要人命。」太極門台南道館於2025年9月20日舉辦「脫離一望無牙的痛苦」公益講座，邀請牙醫師陳玉侑分享牙齒保健的重要性，以及他的人生故事。

　　陳玉侑指出，牙齒敏感的三大原因分別是：蛀牙、磨耗與牙周病。他解釋，口腔中有三千多種細菌與人類共存，但若常喝含糖飲料，會導致酸蝕琺瑯質，增加蛀牙風險。飯後與睡前務必刷牙，避免食物殘渣滯留過久；此外，胃食道逆流者因胃酸回流，也會造成牙齒受損。

　　第二個原因牙齒磨耗，常源於不良的咀嚼習慣或過度用力刷牙。至於牙周病，他提醒若刷牙時牙齦出血，就是警訊，若未及時治療，齒槽骨將逐漸流失，嚴重時甚至面臨牙齒掉落、口中「一望無牙」，只能依靠假牙或植牙。

　　陳玉侑強調，牙周病屬於細菌感染，免疫力提升便能增強防禦力，可達到預防效果。而他透過修練太極門氣功，發現練功能身體深度放鬆，提升血氧與免疫力，對牙齒與整體健康都大有益處。

　　他透露，自己年輕時因姿勢不良，未滿五十歲就罹患嚴重五十肩，雖嘗試復健、中醫與針灸，卻未能根治。直到加入太極門，透過氣功改善了五十肩，且二十年未復發。他也曾因游泳未熱身導致膝蓋半月板斷裂，靠著藥物治療與氣功練習，至今仍能行動自如。

　　陳玉侑也談到自己的人生轉折。童年時因父親替人作保，家產被查封，他立志苦讀，牙醫系畢業後，成功考取執照。但起初他認為單靠醫師收入不足，又投入股市想快速致富，結果不但虧光收入，還陷入空虛。直到反思後，他決定放下追逐金錢的心態，轉而追求內心的平靜。

　　他感恩在太極門修身養性帶來的改變，不僅改善身體狀況，也轉變了看待金錢與人生的態度。現在的他認為「錢夠用就好」，更珍惜多些與家人一同練功、共享健康的幸福時光。