人生無常更要珍惜當下 張楊金葉分享快樂人生秘訣

　　

【記者莘舍／台中報導】太極門台中道館6月22日下午舉辦人生智慧分享活動，太極門弟子張楊金葉以「人生無常要珍惜把握每一天」為題，分享自己在人生歷程中的體悟。她表示，因為有明師的引導，讓自己願意不斷學習、勇於突破，才能站出來分享自己的生命故事，希望將正向能量帶給更多人。

　　張楊金葉回憶，曾有一次開車行駛山路時，遭遇驚險狀況，當下若慌亂失措，後果不堪設想。所幸平日練功修心，謹記師父叮嚀「心要安靜、心要定」，讓她在危急時刻保持冷靜，沉著思考應對方法，最終化險為夷。她深刻體會到，面對任何困難與挑戰，第一步一定是讓自己冷靜下來，因為唯有心定，才能生出智慧，找到解決問題的方法。

　　她也分享，當自己感到緊張或心慌時，常會哼唱太極門的歌曲，讓心情安定下來。這些看似平凡的方法，卻成為她在人生道路上面對考驗的重要力量。她感恩有明師指引，讓自己學會在逆境中穩定身心，以正向態度面對生活中的各種挑戰。

　　今(2026)年3月，張楊金葉前往大陸旅遊時，同行一位剛退休的團友突然往生，帶給她很大的震撼；原本大家都滿懷期待地規劃退休生活，卻沒想到生命如此無常。這段經歷讓她更加體悟到，人生沒有彩排，每一天都是珍貴的禮物，因此更要把握時間，多做好事、多幫助別人，創造人生的意義與價值。

　　張楊金葉認為，快樂與健康的能量來自於一顆感恩的心。每天早晨睜開眼睛時，以感恩的心迎接新的一天；晚上入睡前，也以感恩的心感謝自己平安度過一天。這樣的習慣讓她學會珍惜生活中的點點滴滴，不再把許多事情視為理所當然。

　　她進一步表示，師父常提醒弟子：「快樂是一天，痛苦也是一天。」既然一天終究會過去，不如選擇用開心的心情度過每一天，並把這份快樂分享給身邊的人。她笑著說，每天保持快樂的秘訣其實很簡單，就是時時心存感恩、與人為善，將正向能量傳遞出去，當別人感受到溫暖與快樂時，自己也會收穫更多幸福。

　　張楊金葉鼓勵大家珍惜當下，把握有限的人生時光，多行善事、廣結善緣，以感恩與歡喜的心迎接每一天，讓生命活得更加充實而有意義。