練心氣，也練好公務人生

　　身為一名負責機場規劃與建設的公務員主管，每日面對的都是繁重的工程任務與龐大的公共責任。回想2006年進入太極門練氣功，最初的想法很單純，只是看中練氣功不受場地限制，在家也能練，想把身體照顧好，對工作與家庭總歸有所幫助。隨著歲月累積，我才漸漸明白，師父傳授的不只是強健身體的功法，更是一門「練心氣」的功夫。師父將古老文化的智慧融入日常功法與訓勉，教導弟子學真、學好、學和，愛家、愛國、愛世人。神氣家族的師兄姊來自各行各業、各年齡層，彼此就像一家人，在「人間道．生活禪」中學習把所練所悟落實於生活。

　　過去的我長期接受工程專業訓練，習慣講求邏輯、事證與效率，沒想到這份「實事求是」的性格，加上愛講道理，卻成了破壞夫妻關係的導火索。那時的我個性急躁，每天下班回家，妻子若談起辦公室的瑣事，我總忍不住評論一番，甚至提出自己的看法與建議，久而久之，夫妻之間常因這些小事產生摩擦。

　　練功後，師父教導我們修身養性、修改脾氣，並提到「親」字代表著「看見彼此的辛苦」。這句話讓我重新思考夫妻相處之道：家是講愛的地方，不是講理的法庭；妻子需要的，很多時候不是分析與建議，而是一雙願意傾聽的耳朵。我的心慢慢安定下來，也開始學著換位思考。當我少一點辯駁，多一點體貼，夫妻之間的緊張自然少了，溝通也重新有了溫度。這讓我體會到，練功不只是照顧身體，更是在日常中練習修改自己的脾氣，學著用更柔軟的心與家人相處。

　　工作上，我也逐漸體會「入得公門好修行」的意義。過去雖常聽前輩提起這句話，卻沒有深刻理解，直到讀了師父在《響應「國際人權日」天賦人權──以民為本、以法為規》一文中的闡述，才更明白公務員肩負的不只是完成業務，更要具備人權觀念、依法行政，設身處地為人民著想。這讓我重新看待自己的工作，也提醒自己面對每一項任務時，都要思考「該做什麼、不該做什麼」。

　　十幾年前，我負責執行桃園國際機場第一航廈整建案。施工過程極其艱巨，簡直就像「穿著衣服改衣服」，工程壓力可想而知。那段期間，我透過練功調整自己的身心，也不斷轉念告訴自己，眼前的困難，是為了讓廣大旅客未來能享有更好的服務。帶著這份使命感，我與同仁一起面對問題、克服困難。當整建後的航廈煥然一新，能以更完善的環境服務旅客時，所有的辛苦都有了意義。

　　2024年，我有幸榮獲交通部模範公務人員。回頭看這一路，我更深刻體會，公務工作不只是把事情做完，更重要的是把事情做對、做好；而練氣功帶給我的，是在忙碌與壓力中安定自己、修正脾氣，也提醒自己以真心與誠意面對工作與生活。這些看似平凡的練習，也成了我一路走來最踏實的收穫。