人生的幸福學分

美國聖荷西 張啟偉

　　從小生長在一個陽盛陰衰的家庭，只有兄弟而沒有姊妹。男孩子在一起，往往話不囉唆去做就是，這種風格成為我做事上很大的優勢。長久以來，務實有行動力，讓我獲得許多美譽；然而隨著成家立業之後，慢慢發現生命中似乎欠缺某種智慧。

　　十二年前去美國求學，畢業後順利於矽谷一家知名的電腦公司擔任工程師，擁有一份人人稱羨的工作。然而職場發展並不如想像中那麼順遂，原來我的優勢－－光做不說的「默默做」風格，在美國文化中並不那麼管用。我對美國職場文化相當陌生，本以為只要把分內的事做完了，就會得到老闆的賞識，沒想到工作一陣子之後，才驚覺到怎麼辛苦工作有我的份，而加薪分紅卻都沒有我。漸漸才了解到在西方社會中學習如何推銷自己（Promote and sell）也是很重要的智慧。

　　沒想到婚姻生活中，也遇到了瓶頸。曾經有一段時間，我們家分成兩國，最親愛的老婆以及一對可愛的兒女三人成一國，而我自己一國。儘管我下班後很認真趕回家煮飯、倒垃圾、幫小孩洗澡，仍然無法博取他們的歡心；只因為我常常講錯話，常常聽錯話。「因為爸爸聽不懂媽媽說的話，所以他們吵架。」這是七歲女兒口中的我。

　　三年前，我進入太極門聖荷西道館學習氣功養生，因為長年在電腦前面認真工作，不知適當的放鬆休息，而有了後腰部疼痛的毛病。好幾年來，我靠著上健身房來和緩腰部的疼痛，但是只能治標，無法治本。每次返回台灣探親，不但有時差的問題，並且常常感冒，感覺極為疲憊，甚至虛弱到要去醫院打點滴的地步。練功後我已不必再仰賴健身房，而且現在回台灣探親時，令人困擾的時差及疲憊的問題也沒了。

　　在練功之餘，意外的收穫是學會說話的智慧。師父洪道子博士，不僅教導我們要說好話，還要在生活中修行。修行聽起來很高深，而在師兄姊相互鼓勵之下，變成務實的做法－－修就是改，行就是做。在「做、修、悟」的過程中，我邊做邊修正自己。我尤其喜歡與來自各行各業以及不同年齡層的太極門師兄姊談心喝茶，大家敞開心胸無所不談，練氣能幫助身心都放鬆下來，打坐讓心靜下來，我因此能夠安靜地傾聽，也學會表達自己的感受與想法。現在我擁有了真正幸福的家庭，家人感情更融洽；而除了「默默做」以外，也懂得把愛表達出來，並能適時發揮職場EQ，人生比以前更圓滿了！