絢爛的黃昏人生

黃顏悶 口述

　　從小和父母就過著艱困的日子，接著又踏入辛苦的婚姻中，等孩子都長大了，可以稍微鬆口氣的時候，歲月卻不饒人了－－過了大半輩子之後，面對已逝的青春，和身體上的老化，忽然不知人生方向何在？對未來，有一種無所適從的茫然與憂鬱！

　　還好孝順的兒子們，推薦我和老公來到太極門練氣養生。在太極門看到師兄姊們，都非常的親切，無私的分享與奉獻，洋溢著大家庭般的溫馨和樂。就連六十歲以上的師兄姊，也都還是充滿著活力，天南地北無所不談，一點都看不出有一絲絲年華老去的倦怠不安，個個還自詡人生七十才開始呢！

　　在感受到太極門的歡樂氣氛，我發現自己整個心也跟著年輕活潑起來。藉由每天練功，讓自己放鬆身心，發現筋骨柔軟舒暢之後，年輕時因過度的操勞，造成一早起床筋骨緊繃和痠痛，和半夜睡覺無法翻身的毛病，竟不藥而癒了；不但痠痛好了，可以輕鬆翻身，還可以和銀髮族的師兄姊一起唱歌跳舞了呢！連以前因做生意常在外面跑，曬得又黑、斑又多，練功後的我好像脫了一層皮，臉上幾乎看不到斑點，一些老朋友看到現在的我，都說我變漂亮了，我就笑著告訴他們，這就是練太極門氣功的神奇效果！不但如此，看到師父帶領弟子遍訪五大洲，致力推廣愛與和平的理念，這種大愛精神，讓我瞭解到，原來人活在這個世界上，其實有很多有意義的事可以做，我終於找到生命的動力與方向了！

　　因為身體健康，心也跟著開懷起來，我開始思考師父告訴弟子的話：「要轉好念，凡事往好的方面去想，還要學會放下。」才省思到自己還在為年輕時的辛勞耿耿於懷。因為小時因家裡沒錢，弟妹又多，身為長女的我，必須跟著大人到處割稻賺錢，連基本的國小課程都無法正常學習，一直幫忙至二十歲嫁人。從小到大幫忙為這個家打拼，從沒缺席過，心情錯綜複雜，甚至埋怨家裡為何這麼窮呢？

　　在太極門修心養性，師父的教導幫我找回開闊快樂的心，也有了健康的身體與心理，讓我懂得做人處事的道理，不是用嘴巴說的，而是在生活中真實去做出來，設身處地為人著想，不但不再有不平之氣，脾氣也因修改而變好了。我常想，今生有幸和老公一起拜得明師，還能和兒子們一起在太極門練氣養生，改變自己的人生，擁有健康、快樂與幸福家庭，確實相當欣慰了。

　　感謝兒子的推薦，感恩師父的引導，讓我能夠成為太極門弟子。藉著滿滿的感恩與歡喜，雖然年屆六十，但由於保有年輕快樂的心，又樂與一群陽光般的師兄姊互勉精進，所以我的人生黃昏期，照樣絢爛美麗喔！