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心穩住面對大學考試

力嘉    2026-02-25

我從小就在太極門修練氣功，目前就讀台大物理系一年級。從國小、國中到高中，我的求學過程一直算順利，因此很少真正體會所謂「壓力很大」是什麼感覺。直到面臨大學考試，我才第一次清楚意識到：「大考」這件事好像真的會影響未來，壓力自然就上來了。幸好，從小養成的練功習慣，在那段時間發揮了很大的作用。 ... more

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心穩住面對大學考試

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在風雨中站穩的力量

我的個性膽小、容易緊張，對陌生環境與人際關係總是感到壓力與不安，常常話到...

當心燈亮起時

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陪我成長的，不只是氣功

現在的我，正準備申請博士班。回頭看這一路走來，有一件事始終陪伴著我，那就...

跟著師父聽話就對了！90歲照樣精神奕奕

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在歲月中練出從容的人生

我今年九十歲了，很多人常說我看起來頂多七十出頭，我聽了只是笑笑。其實我自...

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