利人利己的好習慣

　　每個人都有很多習慣，不論是好習慣或是壞習慣，都是從生活或工作中日積月累養成的。工作到現在也進入第16個年頭了，除了前三年在新竹科學園區工作，離家比較近之外，接下來都是在林口到台中之間，距離較遠，幾乎每天都要開車上高速公路。也因為太常開，久了自認為技術好，車速在不知不覺中愈來愈快，跟前車的距離也愈來愈近，人也變得愈來愈沒有耐性，每天上下班都是在匆忙及焦躁中渡過，但是自己都不自覺。十幾年來都是這樣，也沒出什麼意外，自認為應該是ok的，所以也從來不覺得需要去改變什麼。

　　平日在太極門練功，師父除了教弟子練氣養生，也會提醒弟子一些生活起居應該要注意的事情。有一次，師父叮嚀我要注意交通安全，這時我才驚覺並認真去思考這個問題。其實想想，每次開完車，都會覺得疲累及不開心，以前認為是正常，從來沒想過是自己的開車習慣不好所造成。再仔細想想，其實就算再開快一點，上下班的時間最多也只省個5、6分鐘，真的有那個必要開快車嗎？有那麼趕時間嗎？開快車除了要更小心，還得時時注意有沒有超速、有沒有測速照相或警察攔檢，還因常常變換車道，讓自己變得緊張兮兮的，真的是很不聰明的行為。

　　師父一直教我們要愛自己，要愛自己的家人，想到這裡，覺得自己真的是太不聽話又不懂得愛自己。所以我下定決心要徹底的改變。後來我試著早一點出門，一路上心情放輕鬆，結果情況超乎意料的好，開車時間並沒有比平常增加，反而因為放輕鬆，路況及車況看得更清楚，有問題也可以提早做出因應，被其他車子卡住的情況相對也減少了；而且油門放輕，煞車次數變少，還讓自己的油費省了不少，真是利人利己又能環保愛地球。

　　現在開車的感覺比以前好太多了，一個小小的改變，早點出門，輕鬆開車，讓自己更開心，也讓家人更放心。