戰勝自己

　　入門到現在七個多月，有兩項改變讓我感到很開心。其中一件是我終於擺脫了讓我擔心害怕的腺瘤。發現腺瘤已六年左右了，那段期間真的是讓人心驚膽跳。那顆瘤有時會引起陣痛，壓迫到時也會痛，但這些害怕還是抵不過上手術台的恐懼，甚至想：即使有人拿一千萬擺在我面前，我也不會踏進手術室半步！

　　練功後，師父教我們要學習勇敢，那話語就如無形的手在推動我面對困難。在手術台上時，我很緊張又很不舒服，但是一直提醒自己要用丹田呼吸，可以讓我放鬆自己。回家後也常用這招簡單的動作，讓我在傷口復原時，降低了不適，也讓我快速地康復。手術後的複診，醫生告訴我腫瘤為良性，我的心情如同被告知誤會一場一樣如釋重負，當下我只想大喊：「我做到了！」

　　另一件則是大學畢業論文完成。過去我很不擅長表達自我、與人溝通，容易把負面情緒往心裡埋，也常常鑽牛角尖，把一件單純的事情搞得很複雜，讓自己陷入無止境的自責與懊惱中。大三時，與互不熟識的兩位同學同一組寫畢業論文，在過程中，我們之間充斥著對彼此的不滿、誤解、埋怨及眾多的負面觀感，三人都只想趕快完成畢業論文，好結束這段黑暗的時光，而我也為了要快速逃脫論文，把意見和不快往肚子裡吞。

　　但是在大四上學期我入門之後，事情卻開始有了不一樣的發展。我想著師父愛的叮嚀，自己也一直持續學習改變，還有在道館裡聽到師兄姊分享「與人相處要看優點，不要看缺點」這個觀念，成了寫論文時期的轉捩點，也成為使我們三人相處較為融洽的源頭。

　　寒假結束，畢業論文也面臨口試與完稿的最終階段，三人聚在一起討論畢業論文的後續修改，話題不知不覺中轉移到我寒假時的手術，交談後氣氛似乎變融洽了，之後我們以很快的步調進行我們論文的最後部分。

　　過程中，一起去找指導老師看我們的口試內容，結果挨了一頓罵，因為老師認為我們完全不理會她的修改。於是我們打起了精神，以半天時間迅速修改完翌日的口試報告，當晚我在房間裡又回想起老師說的話，這次我不像以往只會沉溺在被責罵與誤會的傷心裡，而是去思考我們可能犯的錯誤：我們交稿給老師改時，常沒有寫時間，修改的稿交出去老師卻沒拿到，我們也沒做出很好的處理，就這樣老師的印象就越來越差……

　　最後我做了個決定，口試完一定要跟老師道歉，不管是不是誤會造成，畢竟我們還是有錯，另外也試著說出我的想法來安撫兩位同學。口試結果順利結束後，我馬上就跟老師為整個論文引起的爭端道了歉，其他兩位同學也一齊道歉；老師釋懷了，也笑了，她笑著對著我們叮嚀，要我們的論文完稿要趕快修改。我們排除了所有不愉快很順利的完成了我們的書面論文完稿，三人還相約一起去吃慶功宴。

　　畢業後，我們回學校送指導老師一張內含合照與感謝的大卡片，以及老師愛喝的咖啡，老師像孩子般的笑容直至現在依舊歷歷在目，老師興奮地說有那張卡片她就很滿足，還說我們畢業了還特地回去找她令她很開心，要我們有時間就回去看看她和她聊聊天。看著那慈藹溫暖的笑，我由衷地慶幸我改變了。

　　在太極門裡我學到了心的功夫，它推動我以正面的思維去思考事情，讓心可以往鬆、靜、自然的狀態靠近，也學到說話技巧，使過去不喜歡講話的我逐漸願意歡喜開口，並得到快樂。