存好「年輕」的本錢

　　年輕就是本錢，年輕人總是有用不完的精力，所以許多人總覺得可以肆意揮霍，我原本也以為自己的本錢很雄厚。畢業後，我的第一份工作在餐廳上班，因為餐飲從業人員的用餐時間不固定，長期飲食不正常造成胃潰瘍，胃痛總會不時的發作。再來，下班後同事常常一起約到KTV夜唱，唱到天亮才回家，日夜顛倒的作息也讓我的睡眠出現問題，躺在床上總是久久無法入睡，好不容易睡著了還惡夢連連，令我痛苦萬分。

　　就在我最無助的時候，我的貴人出現了！透過朋友的引薦，我認識了太極門，也對練氣功有不同的看法。第一次走進太極門，就能感受到師兄師姊的熱情與歡喜，那種發自內心的笑及開心是我不曾有的，當下我那孤僻自閉的個性也被感染了。我內心有一個聲音告訴我，這就是我想要尋找的快樂天堂!

　　印象非常深刻，在入門練功後第一個月，一直以來每個月困擾我的經痛竟然不痛了，真是太神奇了! 持續練功幾個月後，某天因為工作關係，早餐吃完後一直忙到下午三、四點，才發現胃都沒有不舒服，不像以前的我，餓就痛、飽就脹，無法專心工作，練功後身體變健康了，心情也跟著好起來，失眠的困擾也獲得改善。

　　我以前不是個愛笑的人，也不愛說話，心裡常有負面的想法，認為封閉內心才是安全的。我聽到師父常常說：快樂過一天，痛苦也過一天。要先愛自己才能愛別人。我決定選擇要愛自己，先從快樂的過每一天開始！這樣的一個轉念，讓我內心起了很大的化學作用，在碰到生活逆境的時候，能用很正向的心態去面對。有一次在公司接到一通客訴公司的電話，一接起來聽到電話那一頭霹靂啪啦一連串三字經，當下的我覺得委屈又無奈，但轉念一想，要先安撫對方情緒再解決事情，經過一番溝通後，對方也能平和的接受我的建議。很感恩師父的循循善誘，讓我內心的正能量變得強大，面對困境也不會被打敗。

　　回首從前，很感恩當初引薦我進入太極門的師兄，更感謝自己在25年前做出了正確的決定，進入太極門練功，存好年輕的本錢，讓我的生活品質變好，人生變得更美好。