做自己生命的主人 就是最幸福的禮物

　　在節日傳遞祝福，是人與人之間幸福的橋樑，太極門苗栗道館12月24日舉辦「最幸福的禮物」講座，透過互相交換祝福卡片，為彼此鼓勵，也為明年的自己做好準備。

　　宛儒是一名上班族，因從小父母忙於工作，加上體弱多病丶內心敏感，換過將近14位保姆。而這樣的成長過程更讓她缺乏安全感、膽小且對人充滿防備心。出社會後，因為習慣將事情放在心裡、倔強愛面子，因此不太能融入他人、與人交流，吃了不少苦頭。後來為了省事，大多時候更是封閉自己。

　　宛儒當時從事幼教工作，身體不好又要照顧小孩，因此同事介紹她到太極門坐坐。她回憶，看到一大群銀髮族帶動觀眾一起又唱又跳，不僅讓她相當驚艷，更是自嘆不如。且聽到一位師兄分享：「生命是不是在於那一口氣？有沒有注意到我們每天呼吸那口氣的幸福？要珍惜自己活著的幸福，好好愛自己，如果人一沒那一口氣生命就差不多到盡頭了！」更讓原本對於健康跟體弱的生命相當焦慮的她，有相當大的啟發與感受。

　　入門練功後，參與大大小小的展演，無論是唱歌、布馬陣，都是以往的她不可能做的。宛儒表示：「一路走來，太極門每件事物都在給我重塑的機會，這些事每件我都不擅長，但都是從我願意開始，最後用幸福收尾。」宛儒表示，師父到世界各地分享愛與和平，讓她感受到，不管自己能力如何，也應立即將心中的善，透過行動分享出去。

　　傳遞祝福卡片的活動中，玉嬌分享，希望周圍的每一個人都感受到身心靈的美好跟寧靜，因此她寫著「贈人玫瑰，手留餘香」，期許在這動盪不安的世局中，依然能夠散播心中的陽光、正能量，繼續溫暖周遭的人。