為自己做一次勇敢的選擇

【記者張詩寶／台南報導】

　　 歲末年終，是回顧與沉澱的重要時刻。回望這一年走過的生命軌跡，有歡笑也有低谷，正因不盡完美，人生才更顯厚度與深度。太極門台南道館於2025年12月底舉辦人生智慧公益講座，邀請三位嘉賓以「為自己做一次勇敢又漂亮的選擇」為題，分享她們如何在逆境中站穩腳步，重新找回力量與希望。

　　張鳳娟家中經營早餐店，因人手不足，家人們都投入早餐店的工作，繁忙高壓的工作環境讓情緒容易緊繃，她形容店內氣氛有時宛如「刺蝟」一般。在一次意外車禍後，忙碌的家人也無暇給予安慰，為了不打擾到他們，她忍著不適蒐證、應訴，最終雖然贏得官司，卻也沒有任何喜悅感。


　　後來，她在因緣際會下進入太極門，在良善溫暖的氛圍與規律練功中，逐漸學會放下執念，善待自己，也對家人多一分耐心與理解，重拾內心的歡喜。她曾對女兒說：「不論發生什麼事情，我永遠是妳的後盾。」這句簡單的話，讓家人感受到她學會了愛與表達，家庭關係也在潛移默化中逐漸改善。

　　另一位分享者李佳靜與母親顏金滿一同登台，分享母女攜手走出陰霾的歷程。李佳靜自小因父親債務問題，家庭長期籠罩在壓力與不安之中，讓她格外渴望溫暖的家庭氛圍。2025年初一位知名藝人的驟逝，更促使她反思人生的意義，並接觸各種相關資訊。李佳靜表示，童年時曾在電視上看過《神氣家族》，對節目中傳遞的快樂與正向氛圍留下深刻印象。多年後工作中看見店長身穿熟悉的白色練功服，喚起那段記憶，在店長邀請下前來聆聽公益講座，進而決定開始修練太極門氣功，隨後也邀請母親一同加入。

　　顏金滿回憶自己那段婚姻，為了避開地下錢莊追討前夫債務的威脅與恐嚇，也為了保護三名子女，她選擇勇敢離婚，卻也因此傷痕累累，變得嚴肅不苟言笑。入門後，不僅學會從呼吸中放鬆自己，也在參與活動中找回童年般的純真與快樂，逐漸展露笑容，她感性表示，那種由內而外的喜悅，是過去從未想過自己還能再次擁有的，連親子互動也變得柔軟而溫暖。

　　三位嘉賓以自身經歷，真誠分享如何在困境中做出選擇、轉化傷痛，即使曾經跌落低谷，只要願意為自己跨出一步，就能重新找回快樂與生命的方向。