練氣修心，我的人生大不同

　　1996年，透過室友推薦，我拜師進入太極門，自此，開啟一段深刻的改變之路。過去因長時間工作，我罹患腰椎間盤突出與坐骨神經痛，右腿經常痠麻無力，這樣的狀況反覆困擾我十多年，即使看醫生、做復健，也只能暫時緩解。開始練氣功後，身體逐漸改善，有一天忽然發現，自己已經很久沒有痠痛了，內心既驚訝又感動。

　　除了身體的轉變，我在心境與處事上也有很大的成長。因公司組織調整，我被調到一個流程混亂的單位，主要負責財務稽核工作。由於我堅持原則、嚴格把關，經常駁回不合規的申請，因此成為同事眼中的「麻煩人物」，甚至屢遭投訴。開會時更因堅持自己的立場，被眾人圍剿；那段時間，我每天都不想上班。

　　後來，我開始利用午休時間練功。透過規律的呼吸與靜心，讓原本緊繃、容易起伏的情緒慢慢沉澱下來。當心靜下來後，我才看見自己的盲點：過去雖然立場正確，但表達方式過於直接，容易讓人感到不快；而且我只專注在把關，卻忽略溝通的重要。也因此，我開始學著從對方的角度思考，思索如何在堅守原則的同時，也能讓人理解我的用心。

　　於是，我主動向主管說明我的立場與考量，讓他了解財務把關並非刁難，而是在保護公司與團隊。當主管理解後支持我的做法，事情也逐漸改善。我更進一步整理工作流程，建立更清楚的制度與分工，使原本混亂的作業變得有條不紊，不僅提升效率，也減輕同事的壓力，團隊氣氛隨之轉為和諧。

　　在太極門練氣修心，讓我從一個內向害羞、不敢發言的人，慢慢變得能夠在眾人面前表達想法，甚至參與公益活動，向大眾傳遞愛與和平的理念。這樣的改變，對過去的我而言，是難以想像的。

　　回顧這一路，我深刻體會到，當一個人願意轉念、付出與行善，人生便會產生意想不到的轉變。如今的我，學會不再計較得失，而是在能力範圍內，歡喜且踏實地做好每一件事。這段經歷讓我相信，一念的轉變，確實可以改變人生的方向；而常保持內心穩定，正是做出智慧判斷的根本。