快樂與感恩轉變生命

　

　　我是家中的第二個女兒，在那個重男輕女的年代，就算考試100分、比賽得獎，家裡的長輩也不太在意。過年拜拜時，一隻雞只有兩隻腿，永遠都是兩個弟弟一人一隻，而我總是那個被安慰著說「下次再給妳」的人。可是到了下一次，依然還是一樣分不到。

　　久而久之，我漸漸習慣了忍讓，也習慣把好的留給別人。那時候的我，總覺得自己沒有被關愛，常常覺得人生灰灰暗暗的。

　　高中時，我想更認真讀書，鼓起勇氣跟爸爸說想轉到更好的學校，沒想到爸爸卻回我一句：「不然妳就不要讀。」我的個性倔強，隔天真的去辦了休學。那一年，我在親戚的燈泡工廠裡，從早上八點做到晚上十點，人生彷彿失去了方向，只能不停埋頭工作。

　　那段日子裡，我孤單到曾寫信給作家三毛。沒想到竟然收到回信了，她家人還在家招待我，送我幾本書。那份溫暖，讓我第一次感受到：原來自己並不孤單，也讓我找回面對困境的勇氣與信心。

　　後來我回到學校復學。老師跟我說：「如果不知道未來要做什麼，考代課老師也是一條路，可以一邊工作、一邊進修。」就因為這句話，我開始代課。經過一年又一年的考試與進修，最終獲得正式教師資格。

　　在台北教書時，我遇見了太極門的師兄師姊，透過他們推薦開始修練氣功。我從小身體不好，因貧血常眼冒金星、精神不濟，夏天容易中暑，跑步更是氣喘吁吁。沒想到在師父的引導下，我加入舞龍舞獅陣，在氣功的紮實基礎下，不但突破了體能極限，還能在總統府前展演舞龍舞獅，對曾經體弱多病的我而言，簡直像是一場不敢想像的夢。

　　除了身體變健康之外，師父也曾對我說：「要改脾氣。」當時我並不覺得自己脾氣不好，也沒有發現自己其實很倔強。進入太極門後，師父教導我要真心愛人、放下執著。看著師兄師姊們彼此如家人般互相關懷，我也漸漸放下過去的不快樂，以更柔軟的心待人。

　　特別是在練陣的過程中，我學會配合團隊、調整自己，不再執著己見，也更懂得同理與包容。這份改變也延伸到教學中，讓我更有耐心陪伴學生，鼓勵他們發揮潛能，也贏得家長更多的信任與支持。

　　婚後，我一直鼓勵先生一起練功，但他始終沒有下定決心。直到退休後，因為脊椎疼痛須要開刀、吃藥、復健，讓他身心俱疲，才終於願意透過練功照顧自己的身體。最令我欣慰的是，原本醫師評估他可能還須要再次開刀，沒想到練功幾個月後回診時，醫師卻表示目前不用再開刀了。

　　如今，我們每天睡前都會互相提醒一起練功，在輕鬆愉快的氛圍中分享生活點滴。一路走來，我深深體會到，只要願意改變，再黑暗的日子，也會有一盞燈為自己點亮，帶領我們找到方向，迎向更美好的人生。