練氣修心逾30年　陳美玉天天心花朵朵開

【記者莘舍/台中報導】練氣修心逾30年，年逾80歲的陳美玉依然天天心花朵朵開。8月4日下午，她在太極門台中道館人生智慧分享活動中，以「抓住難得的機緣，心花朵朵開」為題，分享多年來練氣修心的生命體悟。她表示，持續練功不僅讓身體保持健康，更讓自己學會轉念與放下，即使歷經丈夫辭世、子女各自打拼的人生變化，仍能以平靜安定的心走過悲傷，活出自在精彩的晚年。

　　陳美玉早年曾在住家附近公園教氣功，但大家只是單純運動，練完便各自離去，彼此缺乏共同的信念與情誼。後來女兒罹患淋巴癌，歷經胃切除手術後長期無法正常進食，因緣際會進入太極門練氣修心，身體狀況逐漸改善，恢復正常飲食，令全家驚喜不已。

　　當時，她的先生因罹患硬皮症導致吞嚥困難，身體日漸衰弱，雖然家族中有不少中醫師，仍無法有效改善病況。看到女兒健康轉變，陳美玉懷抱希望，與先生一同進入太極門。她發現，這裡與過去接觸的氣功團體截然不同，不僅重視養生，更強調修心養性，師兄姊彼此關懷、真誠相待，如同一個溫暖的大家庭。

　　她分享，練功後自己最大的改變是脾氣變好了，不再對家人大聲斥責，學會溫柔體貼，也體悟到「改脾氣、結善緣，健康與幸福自然相隨」。退休後，她與先生經常攜手參與太極門各項公益文化活動，跟隨師父學習成長，累積許多珍貴的人生體悟。雖然先生已經離世，但留下許多美好的回憶。

　　如今已是耄耋之年的陳美玉，進入太極門已超過30年。她表示，人生最珍貴的是把握難得的學習機緣，無論年紀多大，都要保持謙虛與精進的心，持續學習、持續成長，讓心中常開幸福之花。她會繼續好好練功，修心養性，也希望將這份健康、快樂與善念分享給更多人。