從黑白人生走向彩色世界　吳婉如分享正向思維的力量

　　

【記者莘舍／台中報導】「窗外正在下雨，不知道大家現在的心情如何？」8月24日晚間，吳婉如從一場雨，談起人生的晴與陰。她表示，外在環境無法掌控，但內心的狀態卻可以選擇。她曾是個害羞內向、習慣負面思考，長期活在陰霾中的人，如今的她，學會每天為自己加油，讓心保持「晴天」。

　　吳婉如回憶，從小她就不善與人互動，凡事容易往負面方向想。小學二年級的照片裡，明明是活潑的年紀，自己卻總顯得拘謹、垂頭喪氣。長大後即使與同學出遊，也常眉頭深鎖，心裡彷彿壓著一塊大石頭。長期的封閉與負面思考，更讓她在人際關係中缺乏存在感。

　　她分享一段學生時代的趣事：一次與同學搭車，大家一路談笑，她雖然坐在其中，卻始終沒有開口，直到快下車才說了一句話，司機竟驚訝地說：「原來車上還有多一個人！」這句話至今讓她印象深刻，也讓她看見當時那個總習慣把自己藏在人群中的自己。

　　因緣際會，吳婉如走進太極門，除了練氣養生，也學習正向思考、愛與關懷。「這些正能量一滴一滴地融化了我冰冷的心，讓我的世界從黑白變成了彩色。」她說，練功半年後，自己的眉眼逐漸舒展，人也變得開朗，開始感受到生活的美好，「原來人可以過得這麼快樂！」

　　心境的改變，也實際影響她面對工作與人際關係的方式。過去擔任童裝設計師時，曾遇到門市人員因客戶不滿而將情緒發洩在設計團隊身上，現場氣氛緊繃，就像有無數把「小李飛刀」射過來。若是過去的她，可能早已感到委屈難過；但在太極門學習同理心及「客氣好言結善緣」後，她選擇站在對方角度理解需求，平心靜氣聆聽，讓問題最終得以正向解決。

　　後來陪伴良人師兄回到日月潭經營民宿，也曾遇過情緒激動的房客。面對客人對房間的不滿，她沒有急著辯解，而是從客人的立場思考，協助處理退費，並主動提供升等，最後順利化解衝突。這些經驗讓她體會，當內心夠穩定，就像大樹的根扎得夠深，即使遇到「魔王級」的難關，也有足夠的正能量面對、解決。

　　正向心境也讓她勇敢跨越原本認為不可能的界線。大學英文只考20分的她，曾在埃及博物館前，看見師姊勇敢用簡單英文與外國人交流，也鼓起勇氣向外國遊客分享愛與和平的理念，成功邀約民眾連署和平宣言，凝聚善念。她體會到，很多時候真正限制自己的並不是能力，而是內心的恐懼，只要願意跨出第一步，就可能看見不同的風景。

　　年過半百後，吳婉如持續走出舒適圈，2026年加入太極門親善文化訪問團，參與加拿大及美國的國慶遊行，在體感約40度的高溫下走了兩公里，卻感到滿心歡喜。從過去低著頭、不敢開口的女孩，到如今勇於走向世界，她的人生也如同從黑白照片逐漸染上色彩。

　　吳婉如感恩自己及早接觸太極門，透過練氣修心、正向思考、愛與關懷，逐漸找回健康而開朗的心。她表示，人生不可能永遠是晴天，外在環境也未必能如人所願，但可以選擇如何安頓自己的內心。

　　「希望每個人都能擁有一顆歡喜、正向的心，面對每一天。」吳婉如說。窗外或許仍有風雨，但真正的晴天，可以從心裡開始。當願意每天為自己加油，用愛與關懷面對自己及他人，即使過去曾經陰霾，生命依然能重新找回色彩。