愛在心裡口常開 讓愛從心裡走進生命

　　【記者潘嘉蘭/台北報導】「愛要說出來」是一個人人都能理解卻不一定做得到的課題。太極門氣功養生學會60週年系列活動，9月24日南港道館舉辦「愛在心裡口常開」分享會，邀請退休人員陳淑敏分享從原生家庭、職場服務到家庭關係，她如何透過練氣養生的學習，體會愛的真諦，並學習勇敢說愛，讓愛成為改變生命的重要力量。

　　加入太極門後，陳淑敏從師父的教導中學習到「愛要說出來」。她坦言，過去即使很愛父母，卻從未當面表達，直到後來父親也進入太極門練功後，她才鼓起勇氣對父親說出「爸爸，我愛你」。雖然父親一開始有些不自在，但愛的表達讓她與父親間的關係更親近。

　　陳淑敏也分享夫妻之間的相處智慧。她提到，夫妻來自不同家庭背景，要長久和睦相處並不容易，而師父教導以正向語言和善意互動。她笑著分享，在太極門文化中，夫婦間以「良人」、「良妻」互稱，提醒彼此從開口說話開始就帶著尊重與善意。這簡單的改變，卻能讓家庭氣氛變得更加溫暖和諧。

　　身兼母親與祖母的角色，陳淑敏特別有感於隔代親情的自然流露。她表示，許多人面對配偶或父母時羞於說愛，但孫子孫女總能天真地說出「阿公，我愛你」、「阿嬤，我愛你」。孩子的真誠提醒了大人，愛其實應該被自然表達。她也經常主動擁抱孫子，讓愛透過言語與肢體被感受到。

　　72歲的她也分享一家四代共同加入太極門的經歷。自從生第一胎後，她經常腰酸背痛，因機緣入門，練功後身體改善，先生、父母、子女到子孫陸續加入，一家人因為共同學習愛與感恩，不僅身心更加健康，家庭關係也更加緊密。她鼓勵大家在生活中把愛表達出來，多一點關心、感恩與付出。

　　在職場上，陳淑敏同樣將「為他人著想」的精神落實於工作之中。任職國稅局期間，她負責處理民眾稅務案件，經常面對各種複雜情況。她分享曾遇到一位獨自扶養兩位身心障礙手足的納稅人，由於不熟悉稅法的規定，多年來錯失可申報的減額。透過細心查核與主動協助，也幫助對方退回了可以省下的稅金。

　　陳淑敏在太極門學到很多的人生智慧，明白愛不只是情感，更是一種行動力。她本著良善願意多付出、多替人著想的心，曾多次跟隨師父與太極門親善訪問團，自力自費至許多國家弘揚愛與和平。她表示，現代社會人與人之間容易保持距離，擔心多做多錯，然而若能多一些善意、多一些關懷，往往能為別人的生命帶來正向改變，也讓自己的人生更具意義。

　　主持人也鼓勵與會來賓，對家人多說一句關心、多表達一點感謝，心中有愛，就要勇敢說出來。