home

不再向左向右

廖碧霞

廖碧霞    2009-10-25
 

  以前我與先生的生活型態是,下班後吃飽飯就坐在沙發上看電視,我們一個坐左邊,一個坐右邊,中間還隔著一隻狗;兩人的眼睛從頭到尾都只盯著前方的電視,當然也不說話。等到十點,兩個人都累了,上床睡覺也是一個面向左,一個面向右--不是相對,而是相背。

  十幾年前,我曾經發生重大的車禍,全身縫了二百多針,骨盆裂成七塊,右腳四根指頭骨折。這些舊傷,每當天氣不好時,便全身痠痛,再加上高血壓,腸胃病、肩、頭痛、便秘等毛病,我的身體沉重的像顆石頭,每天睡十幾個小時還睡不飽,心情也無法放鬆,經常對小孩碎碎唸,讓他們非常受不了。

  這樣的情形卻在今年開始有了改變。今年我進入太極門練功,雖然入門才短短兩三個月,因為認真練功,我的嗜睡情形不見了,現在每天雖只睡五、六個小時,精神都很飽滿,血壓正常,肩頸也放鬆了;每天都正常如廁,便秘問題消失了。

  身體健康了,心情也跟著好轉。我也經常到太極門和師兄姊談心,接受到歡喜能量,讓我每天都很快樂;更棒的是因為夫妻一起練功,我與良人師兄每天都有談不完的話題,不像以前,一個向左一個向右,根本沒有交集;在師父的教導下,現在真的是夫妻同心,互相提醒修改脾氣,所以家庭的氣氛和諧又快樂。

  人健康了,心也漸漸的變柔軟,我會站在孩子的立場想,以關心的口吻去跟孩子談心,瞭解他們真正的想法,一改過去奪命連環扣的習慣;孩子們也都很驚訝我的改變,跟我也愈來愈親近。我喜歡現在的我,健康歡喜有朝氣!

相關文章
勇敢踏出第一步,遇見更好的自己

我是一名小兒科護理師,因為媽媽曾經罹患乳癌,讓我一直很重視自然...

母女同行 健康同行

我是全職家庭主婦,一直以來生活規律,不菸不酒,每天都固定運動,...

解鎖身體隱形網路 中醫師蔡佩玲:氣功是啟動自癒力的超級運動

現代人生活步調緊湊,不少人長期飽受疲勞、痠痛及睡眠品質不佳等問...

把苦日子活成好日子

我17、18歲就在美耐板工廠做事。那個年代,哪有什麼健康概念,...

最漂亮的一百分

我天生急性子,又是家裡的老大,習慣了凡事衝在最前面。二十多年前...

從病弱少爺到幸福人生

我從小體弱多病,胃腸不好、容易頭痛、常起疹子,媽媽總帶著我到處...

健康養生健康養生
財富贏家財富贏家
智慧人生智慧人生
快樂職場快樂職場
幸福關係幸福關係
熱門索引

健康 財富 智慧  快樂 幸福
婚姻 親子 家庭  職場 公益
文化 養生 藝術  命運 工作
脾氣 運氣 義工  成功 環保
人權 科技 老師  醫生 神氣
空姐 夫妻 婆媳