做自己情緒的主人

劉明湖

　　家裡有一部滾筒式洗衣機已用了八年左右，最近頻出狀況，於是只好找來原廠修理技師修護。

　　第一次檢查結果發現是電路板的問題，換了電路板，花費兩千元；洗了一個多月後，有一次脫水時又產生無法脫水現象，於是再請技師來修理，檢查結果又要換兩支避震器，要價也是兩千元。修好後我試洗衣服一會兒，發現只有馬達聲，內槽滾筒卻沒有旋轉，該不會又故障了吧？還是沒修好呢？心裡一陣嘀咕且愈想愈生氣，本想要打電話跟修理技師理論一番，但想起師父平日教導弟子：練氣之人，遇到不如意的事，不可以輕易動怒懷恨……；於是我先喝幾口水、深呼吸幾下，讓原本處於負面的情緒平復下來，待情緒較緩和後再想一想如何處理。

　　首先我想到會不會是自己的問題，對於此種洗衣機的操作不熟悉的原因，於是將洗衣機的使用說明書拿出來再仔細研究一下，看看是否操作不當，或疏忽哪些步驟所致。想找出洗衣機故障問題的來源，檢討結果，發現自己才是罪魁禍首，原來真的是我一直操作不當，才是造成洗衣機故障的主因。因為有時候為了趕時間而沒按照洗衣機流程步驟讓它運作，隨意操縱洗衣流程，難怪電路板會燒壞；再來就是洗衣量過多，避震器負荷過重，導致避震器壽命縮短。經過重新調整使用的方式後，洗衣機已可正常使用。

　　經此事件，更讓自己明白「心性修為實在太重要了」，也才明瞭為何師父總不厭其煩地一再教導弟子們，要「時時反省、修改自己，凡事以和為貴，要改脾氣」。不經一事，不長一智，雖然遇到此事花了一些錢，卻也使我深深體會到「轉心念」的重要，運用「不輕易動怒懷恨」的心性修為，没有讓情緒主宰一切，只要靜下心來，就容易理出頭緒找出原因來，一旦明白了事情的對錯，就會免去不必要的誤會與紛擾。