人生的第一座百岳

　　從小不服輸的個性，加上急性子，常讓自己身心俱疲，擔任教職20年下來，身體狀況真的糟透了！嚴重失眠、呼吸喘急、淋巴發炎、鼻子過敏、常感冒喉嚨發炎、亂發脾氣、情緒失控等，整個人像洩了氣的皮球一樣「無力」；身心不健康連帶的也影響了我的家庭生活，所以先生也一直在幫我找尋可以改善體質的方法。

　　今年二月底，先生陪著我走進太極門新竹道館，裡面的師兄姊都很真誠地與我們分享人生故事，每個人臉上似乎都寫著「我很快樂」，我倆當下即感受到這裡應該是我可以改變自己的好所在，因此，就決定要入門練氣功。

　　加入太極門神氣大家族以後，在師父及師兄姊的引領下，我早晚勤練功，很快地身體狀況改善很多，長年的鼻子過敏幾乎不再發作，心肺功能變強，呼吸自然不會喘，現在也能夜夜好眠，練功10個月來只感冒一次，最重要的是我的心情變好了，以前如果聽到學生說：「老師，你很機車耶！」我會很在意且會生氣，但現在我可以用幽默歡喜的語氣回答：「老師是騎重機啦！」無形中也增進了我們師生良好的互動。

　　上個禮拜我們全家去爬合歡山主峰，高度是3416公尺，因為全家四個人都在太極門練氣功，當然「兩口氣」就爬到山頂嘍，這是我人生中爬的第一座台灣百岳。哇！我怎麼想都想不到自己竟可以爬這麼高的山啊！猶記得一年多前自己還在同一地點高山症發作，頭痛欲裂，痛苦不堪呢。練功半年後，身體就有明顯的進步，這都得歸功於自己有把握機緣，得明師引導練氣養生保健改善自己的身體。

　　最近好幾個同事都誇讚我的氣色比以前還要好，我也自信滿滿的跟他們說：「因為我在太極門練氣功。」這時，我也在心中告訴自己，下次一定還要再去挑戰人生的第二座台灣百岳！