世凱 2025-07-16
進入太極門前,我在職場與公開場合講話時常感到容易緊張,腦袋會定格,忘記下一句要說什麼?30年前在機緣下,經由朋友推薦,因好奇心而入門練氣功。 ... more
進入太極門前,我在職場與公開場合講話時常感到容易緊張,腦袋會定格,忘記下...
自小因為父親工作的關係,我們經常搬家,每當變換環境時,在新環境中總讓我顯...
《易經》是華人古老智慧的結晶,「易」這個字本身就蘊含深意,包括「簡易」、...
我從未想過,人生過半百,竟能迎來如此深刻的突破與挑戰——從健康谷底到踏上...
在快節奏的現代生活中,許多人都在尋找能讓自己身心靈獲得平衡的方法。對我而...
我熱愛戶外活動,爬山、跑步是日常,還登玉山、泳渡日月潭,只差單車環島這一...