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練功也練心 太極門讓我的人生升級

世凱    2025-07-16

進入太極門前,我在職場與公開場合講話時常感到容易緊張,腦袋會定格,忘記下一句要說什麼?30年前在機緣下,經由朋友推薦,因好奇心而入門練氣功。 ... more

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找到生活的平衡與自在

自小因為父親工作的關係,我們經常搬家,每當變換環境時,在新環境中總讓我顯...

從簡易到不易的太極門功夫

《易經》是華人古老智慧的結晶,「易」這個字本身就蘊含深意,包括「簡易」、...

愛在梵蒂岡——信仰、勇氣與人生的突破

我從未想過,人生過半百,竟能迎來如此深刻的突破與挑戰——從健康谷底到踏上...

笑逐顏開的人生

在快節奏的現代生活中,許多人都在尋找能讓自己身心靈獲得平衡的方法。對我而...

走出低谷,重啟人生好風景

我熱愛戶外活動,爬山、跑步是日常,還登玉山、泳渡日月潭,只差單車環島這一...

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