樂齡也能擁有五寶的富足人生

　　【記者林小萸/台北報導】11月5日下午太極門大安道館舉辦一場別開生面的「甜蜜人生百寶箱」分享活動，內容精彩多元，場面歡樂溫馨。

　　開場音樂一響，惠元師姊引領師兄姊一起唱跳「歌聲滿行囊」。其中88歲的許善師姊，在入太極門後，每週準時自行到道館研修，不只每天練功，甚至每天能蹲起數十下，現今仍腿腳利索，行動自如，讓全場驚呼連連！戀金師姊練功20年，如今兒孫滿堂，幸福滿滿，她提到先生過世時，深刻體會到人生就像一列行駛的列車，難免有人先下車，於是她更加跟緊師父，努力融入太極門的各項活動，讓她因此找到安定與幸福。

　　怡靜師姊表示，太極門就像一個大家庭，有師父、師母愛的關懷與引導，有師兄姊互相照顧，所以她帶領一群資深美少女以手語展演「我們都是一家人」，只見師姊們個個身段軟Q，臉上充滿活力與笑容，神采奕奕！其中80歲的嫦娥師姊提到，她入門30年了，透過練氣養生，身心健康，每天醒來把家裡安頓好，就坐公車來道館練氣功、學手語，生活過得安心又踏實，她最近動了膝蓋手術，術後復原得很快，很感恩師父讓她保有健康與平安，這是最寶貴的人生財富。

　　淑鴻師姊帶來秋天養肺的好食材——鳳梨銀耳湯，並詳細介紹當中的食材（綠豆仁、蓮子、白木耳、鳳梨）和製作方法，甚至還高歌一曲「甜蜜蜜」，逗得在場的人無不豎起大拇指，頻頻稱讚，開心品嘗！

　　明昭及周蓓師姊帶領大家跳手語歌舞-「可愛的玫瑰花」，師兄姊們動作俐落純熟，其後也分享他們在太極門學到的功夫。周蓓師姊提到自己個性内向，肢體不協調，練功後和師姊們一起學習手語舞，現在聽到音樂，全身自動就會動起來。永村師兄學會修己渡人，領悟在太極門學習是修今生定永生。琳玲師姊則表示，自己在太極門學到勇敢和快樂的功夫，學會轉念，理解一切安排都是最好的安排。

　　最讓大家驚豔的是惠元師姊，她是家庭主婦，沒有任何資訊背景卻考上最近很夯的AI證照，她說秘訣就是每天練功，保持頭腦清晰，保持好體力，對自己有信心。她深刻體會到師父鼓勵大家要學習新事物，尤其要趕上AI時代新趨勢的用心，惠元在師父身上學到智慧的功夫，她說選對方法，就知道該怎麼去做。她先研究了一些AI軟體，找到最好用的AI工具當個人家教，目前連同經濟部的iPAS AI應用規劃師證照，她一共考到4張AI認證。惠元感性地說：「在太極門，我學到心的功夫，心開路就開，生命更加豐富精彩。」

　　在太極門練功，大家都感受到自己的進步，身體健康，心靈富足，自己快樂，同時也幫助別人快樂，找到生命的價值與意義！