四年學不會騎車，卻學會放鬆人生的關鍵一課

　　【記者韓湘琪/新竹報導】太極門氣功養生學會60週年系列活動中，新竹道館於4月19日下午舉辦「放鬆的力量──我的練氣重生記」分享活動，由曾雅琪女士分享自身從「四年學不會騎機車」的經歷出發，透過練功學會放鬆，體會一念轉變所帶來的人生改變與圓滿。

　　曾雅琪自認是一個容易緊張的人。考上大學時，她最期待的就是學會騎機車，堂哥也親自教導，但她一上車就緊張，油門一催便失控，反覆練習仍難以掌握。堂哥甚至半開玩笑地說：「妳還是別學了，再這樣下去，可能妳還沒學會，我的命先沒了。」最後，她只好放棄，大學四年始終未能學會騎機車。

　　大學期間，因嚮往自由，她加入攝影社。原以為可以四處外拍，實際上卻包含外拍與暗房沖洗兩部分。暗房課程氣氛較為嚴謹，加上她本身怕黑，因此參與不多，只偶爾在人多時出席。後來聽聞老師開始談氣功，當時沉迷武俠小說的她，還誤以為是「走火入魔」，不免覺得有些好笑。

　　有一天，她在圖書館讀書，休息時遠遠看到社長與攝影社老師交談，驚訝地發現老師氣色與氣質明顯不同，神情溫和而安定。她心想，這樣的轉變並非刻意修飾，而是一種自然流露的狀態。人常說「相由心生」，外貌雖來自父母，但隨著年齡增長，氣質與神情往往源自內在修養。這樣的改變，讓她開始對太極門產生興趣。

　　第一次踏入太極門道館時，她心中產生一種難以言喻的感受。年輕時曾嘗試各種外在保養方式，希望氣色更加明亮，卻仍覺得略顯黯沉；然而在道館中，她看到許多師兄師姊雖年過半百，卻氣色紅潤、神采奕奕，自然散發光采，讓她深受吸引，也開始體會到外在保養不如內在調理的重要。

　　於是她下定決心入門練功。入門前，她特地詢問師姊：「這功夫好學嗎？」師姊微笑回答：「簡單易學。」這句話讓她安心不少。開始練功後，她逐漸學會放鬆，讓心安靜下來，也慢慢體會到身心平衡的重要。

　　畢業後，開始實習時，不會騎機車成為現實困難，她只好再次鼓起勇氣學習。沒想到，在心境轉變、身心放鬆之後，騎機車竟然一學就會，原本困難的事情也變得順利自然。

　　她也因此體會到「不倒翁」的精神——在變動中保持平靜與穩定。她認為，當身處良好的環境並接受正向引導時，心境自然成長；許多困境往往只需一念轉變，便能迎向不同的結果，人生也因此更加圓滿。