走過人生考驗 練出自帶光的美好人生

　　 【記者潘藍/台北報導】要如何面對與突破人生的種種考驗？太極門氣功養生學會60週年百工百業系列活動，9月12日以「練氣養生美麗佳人」為題於南港道館舉辦分享會，邀請企業資材部門主管退休的羅敏淨以自身生命歷程，分享如何透過練氣養生，釋放美麗的能量密碼，展現健康與喜悅的人生。

　　羅敏淨自幼體質瘦弱，因腸胃不好常常食不下嚥、營養不良。她回憶童年時，在嘉義農村因痢疾下痢幾乎喪命，靠抗生素救回一命。雖然身材瘦小，小學三年級還通過珠算三級檢定，她自小也表現繪畫天分，甚至靠幫哥哥繪圖賺零用錢，參加比賽經常得獎。看似外表快樂無憂無慮，常在國高中升旗時莫名暈倒，內心憂慮恐慌。直到後來練功，逐漸化解心靈障礙。

　　26歲時，她面臨人生重大考驗：父親因遺傳性氣喘惡化為肺氣腫，母親則因長期高壓而患有重度憂鬱症。她毅然放下工作，返鄉三年照顧父母，那時的她感到「人生好苦，看不到明天」。父親常在清晨病發，母親則陷入絕望，就在那時，哥哥因緣際會進入太極門練功，改善鼻子過敏，首先帶父母入門，練功短短一年，父親病情好轉，逐漸脫離藥物依賴，母親也走出憂鬱，重展笑顏。這或許是個奇蹟般的轉折，讓全家族七十多人陸續入門練功，家族聚集力更強。

　　結婚後重回職場，羅敏淨投身科技業，進入超過一萬五千人的大公司。她形容自己像「小白兔闖入龍潭虎穴」，在競爭激烈的職場奮戰，三年用3倍的努力拼命學習與加班，終於升任主任，卻因工作、家庭、小孩，免疫力失調，經常扁桃腺發炎，有一次半夜發燒，甚至引發肺炎。她坦言：「那時是用身體在賺錢，把身體熬壞了。」

　　在先生鼓勵下，她終於進入太極門。羅敏淨每天練好氣，讓呼吸量提升至正常人的三至五倍，促進新陳代謝、提高免疫力，如同自帶行動電源，隨時補充能量，健康改善。她深刻體會到氣功的力量，更重要的是「會笑、改脾氣、心定生智慧」。

　　除了身心改善，羅敏淨處事更圓融安定，避免因情緒消耗損健康。因為練功就像替自己充電，隨時補充能量。她笑說：「一樣的努力，不一樣的結果。」氣旺、財旺，人生第一桶金就來了！！三年後，順利升任處長，負責五大事業處的資材部門，也引薦同事進入太極門，事業與健康雙雙提升。

　　羅敏淨感恩地說，父母因練功多活了二十多年，讓後代有機會盡孝道，家庭幸福。母親更在最後一刻安詳離世，笑容滿面，令家人深感欣慰。她強調，太極門不僅是古傳氣功武術修行門派，從零到百歲的人都適合練功，幫助人們修復、儲備生命能量，走得更遠。

　　羅敏淨提到，去年一次出遊，幫家人拍照時不慎的意外跌倒，頭部撕裂傷，左上臂有三條骨裂，開刀釘11根釘子，幸好因為練功多年基礎，並持續每天練功，一個半月後逐漸恢復，手可以高舉完全沒有後遺症，如今活動自如。她表示，練氣養生讓她從病痛與壓力中走向健康與喜悅。因為有太極門師兄姊與家人的陪伴，讓她與家族的人遇到事，都能走出困境，迎接幸福快樂的人生。

　　羅敏淨認為，美麗會隨時間消逝，唯有練好氣，行善積德、保持善心與精氣神飽滿，則自帶發光好氣色，成為真正的「美麗佳人」。